"Balls" énergie banane, flocons d'avoine et cranberries. "Balls" énergie banane, flocons d'avoine et cranberries. Un délicieux en-cas sain et healthy dont je suis absolument accro, je ne m'en passe plus pour le goûter ! Cette version est avec des pépites de chocolat mais sans c'est aussi très bon! ♥️Testez-les d'urgence ! 😁 Energy balls aux flocons d'avoine.
Crues et bourrées de protéines, fibres et vitamines grâce aux ingrédients qui les. "Balls" énergie banane, flocons d'avoine et cranberries Un délicieux en-cas sain et healthy dont je suis absolument accro, je ne m'en passe plus pour le goûter !
Ajoutez ensuite les dattes, les flocons d'avoine et l'eau.
Après obtention d'une pâte homogène, formez des boules de la taille de votre choix avec vos mains.
Ingrédients de "balls" énergie banane, flocons d'avoine et cranberries :
- Vous avez besoin 140 g flocons d'avoine.
- Utilisation 3 bananes moyennes bien mûres.
- Vous avez besoin 40 g pépites de chocolat noir.
- Vous devez vous préparer 50 g cranberries séchées.
- Vous devez vous préparer 1 CAS de sirop d'agave ou de miel.
"Balls" énergie banane, flocons d'avoine et cranberries pas à pas :
- 👉Préchauffez votre four à 180°C. 👉Pelez les bananes et écrasez-les à la fourchette dans un saladier. 👉Ajoutez les flocons d’avoine, les cranberries les pépites de choc et enfin le sirop d'agave. Mélangez bien..
- 👉Formez des petites boules et déposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé en les espaçant bien..
- 👉Cuire pendant 15 minutes 👉Laissez refroidir avant de dégustez ! 😁.
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette "Balls" énergie banane, flocons d'avoine et cranberries n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
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