Filets de poisson au four, tomates et oignon. Recette Poisson au four à la tomate et aux oignons. Saler, poivrer, puis arroser de vin blanc et du jus de citron. Coupez les oignons en rondelles fines et écrasez l'ail avec la tranche d'un couteau à plat, enlevez le germe vert du milieu.
Mettre l'huile dans une sauteuse, la faire chauffer.
Pendant ce temps éplucher et émincer l'oignon.
A l'aide d'une mandoline, trancher très finement les pommes de terre.
Ingrédients de filets de poisson au four, tomates et oignon :
- Utilisation 2 filets de poisson blanc.
- Préparer 2 Tomates.
- Préparer 1 oignon.
- Préparer Huile d'olive.
- Utilisation Aneth.
- Préparer Sel/poivre.
Filets de poisson au four, tomates et oignon instructions :
- Préchauffez votre four à 200°C.
- Coupez les tomates et émincez l'oignon..
- Deposez les filets dans un plat à gratin et arrosez-les d'huile d'olive. Salez, poivrez et ajoutez l'aneth, les oignons et les tomates..
- Arrosez à nouveau d'un filet d'huile olive.
- Mettez le plat au four pour 20 minutes. Bon appétit !.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Filets de poisson au four, tomates et oignon, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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