Purée épinards-pommes de terre pour bébés. Vous pouvez diminuer (voir supprimer) la quantité de pommes de terre pour renforcer le goût de l'épinard au début de la diversification alimentaire. Ensuite versez les légumes dans le mixeur et réduisez les légumes en purée bien homogène. Versez-la dans des petits pots et mettez au frais jusqu'à dégustation.
Commencez par en ajouter une très petite quantité à un biberon de bouillon de légumes et de.
Les faire cuire dans une casserole d'eau froide salée.
Laissez-les cuire jusqu'à ce qu'une pointe de couteau les transperce sans difficulté. Égoutter les pommes de terre.
Ingrédients de purée épinards-pommes de terre pour bébés :
- Utilisation 2 pommes de terre.
- Vous devez vous préparer 125 g pousses d'épinards.
- Utilisation 1 peu d'eau faiblement minéralisée adaptée aux bébés.
- Fournir 1 filet d'huile d'olive ou une noisette de beurre.
Purée épinards-pommes de terre pour bébés instructions :
- Enlever les tiges des épinards et les laver à l'eau plusieurs fois pour bien enlever les saletés..
- Peler et couper les pommes de terre en petits dés..
- Faire cuire le tout à la vapeur une dizaine de minutes ou jusqu'à que les pommes de terre soient tendres..
- Mixer finement en rajoutant un peu d'eau pour assouplir la texture (si besoin) et un peu d'huile d'olive ou de beurre. C'est prêt !.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Purée épinards-pommes de terre pour bébés, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
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