Pâte à pizza légère, au son d’avoine. Pour la préparation de la pâte à pizza : Mélangez le son d'avoine et le son de blé, les œufs, le fromage blanc, salez et poivrez. Posez du papier sulfurisé sur une plaque de cuisson et formez la pâte à pizza dessus en versant la préparation, puis en lui donnant une forme de cercle en l'étalant avec le dos dune cuillère. Recette pour une pâte à pizza légère, au son d'avoine.
Pain au son d'avoine sain, gourmand et excellent ~ Litchi & Vanille. Laisser un commentaire Annuler la réponse. Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables.
Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner pâte à pizza légère, au son d’avoine de peur que la cuisine n'ait mauvais goût. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de pâte à pizza légère, au son d’avoine! En partant du type d'ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine et à être toujours propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final! Vous pouvez cuire pâte à pizza légère, au son d’avoine en utilisant 8 Ingrédients et 10 pas. Voici comment vous cuire il.Ingrédients de pâte à pizza légère, au son d’avoine :
- Vous avez besoin 250 g farine de grand épeautre (T130) ou de blé (T110).
- Vous devez vous préparer 250 g son d’avoine.
- Utilisation 35 cl d’eau.
- Utilisation 2 c à soupe d’huile d’olive.
- Fournir 2 c à café d’origan (frais ou sec).
- Vous avez besoin 1 c à soupe de sirop d’agave.
- Vous avez besoin 8 g sel fin.
- Vous devez vous préparer 1 cube de levure fraîche de boulanger.
Pâte à pizza légère, au son d’avoine instructions :
- Délayez la levure fraîche dans de l’eau tiède.
- Dans un saladier ou dans la cuve de votre cooking chef, mélangez la farine, le son d’avoine et le sel..
- Ajoutez l’eau et la levure, ainsi que tous les autres ingrédients de la pate et pétrissez bien le tout quelques minutes..
- Au début, la pâte est très collante, mais au fur et à mesure que le son d’avoine va absorber l’eau, la pâte à pizza deviendra malléable et agréable à travailler.
- Déposez la pâte dans un saladier, et couvrez avec un torchon bien humide et laissez lever environ 1h00 au « bain-marie ».
- Quand la pâte à bien levée, préchauffez le four à 220°c.
- Découpez la pâte à pizza légère en trois pâtons de 300 g environ chacun, puis étalez-les sur un plan de travaillé fariné en faisant trois disques de 26 cm de diamètre.
- Tapissez de sauce tomate, puis garnissez avec les ingrédients de votre choix.
- Laissez lever environ 20 à 30 minutes avec la garniture.
- Enfournez pour 20 minutes et dévorez bien chaud.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Pâte à pizza légère, au son d’avoine, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Pâte à pizza légère, au son d’avoine recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.