Name: Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo
Ingredients: 1/2 celeri-rave; 1/2 courgette; 1 panais; 1 oignon; 2 gousses d’ail; 2 cuillères à café bouillon; Huile de coco; 3 cuillères à soupe d’haricots mungo (environ); Sel et poivre; Eau

Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo. Ajouter le céleri coupé en petits morceaux. Retirer la peau de la tomate en la plaçant dans de l'eau bouillante. Ajouter la tomate puis les courgettes coupées en petits morceaux.

Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo. Le haricot mungo est peu calorique. Il contient des antioxydants et des fibres.

La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo! Tout d'abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser beaucoup d'épices pour que la nourriture que vous préparez ait un goût délicieux. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d'enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine! Vous pouvez cuire potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo en utilisant 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo :

Fournir 1/2 celeri-rave.
Utilisation 1/2 courgette.
Utilisation 1 panais.
Fournir 1 oignon.
Utilisation 2 gousses d’ail.
Vous avez besoin 2 cuillères à café bouillon.
Préparer Huile de coco.
Vous devez vous préparer 3 cuillères à soupe d’haricots mungo (environ).
Vous avez besoin Sel et poivre.
Fournir Eau.

Ail … Une soupe santé ayurvédique pour éliminer les excès des repas de fête. Cuisiné à base de haricots mungo (soja vert), d'épices indiennes et de citron, ce potage vegan a des propriétés bienfaisantes pour nettoyer le corps. Préparez ce potage avec de la citrouille ou de la courge en hiver, de la courgette en été. Ajouter le bouillon, la crème et le thym.

Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo pas à pas :

Hacher l’oignon et l’ail. Laver et couper les légumes (je laisse la peau des légumes). Ce qui reste des légumes est également découpé et congelé pour un prochain potage 😊.
Faire revenir les oignons, l’ail et les légumes avec de l’huile de coco. Ajouter les haricots mungo après quelques minutes..
Ajouter l’eau de façon à recouvrir les légumes, le bouillon, le sel et le poivre. Laisser mijoter une demi-heure environ sur feu doux..
Mixer le tout. Bonne dégustation 😊.

Réduire en purée lisse à l'aide d'un mélangeur. Trancher finement le reste du céleri-rave. Dégustez bien chaud le potage aux courgettes et à la Vache qui rit accompagné de pain grillé. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de plats, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail.

Prenez ces idées de recettes Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.

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