Croquettes de chou-fleur.
Faites les cuire à l'eau (ou à la vapeur) jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Égouttez-les bien dans une. Prélevez les bouquets de votre demi chou-fleur et gardez les tiges pour faire une soupe par exemple. Egouttez et versez-les dans un bol.
Ajouter la boule de mozzarella coupée en cubes.
Ajouter la chapelure et bien mélanger le tout.
La pâte doit être homogène et bien lisse.
Il existe de nombreuses ressources d'informations sur la cuisine. Certains détails sont destinés aux cuisiniers chevronnés ainsi qu'à l'exception de la personne ordinaire. Il peut être déroutant d'apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Croquettes de chou-fleur est facile à réaliser et vous donnera d'excellentes idées. Ils profiteront à toute personne, même débutante.
Vous pouvez avoir croquettes de chou-fleur en utilisant 5 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de croquettes de chou-fleur :
- Préparer 200 g chou-fleur.
- Fournir 1 œuf.
- Vous devez vous préparer 70 g farine de sarrasin.
- Vous avez besoin 1 CAS d'huile d'olive.
- Vous devez vous préparer Sel, poivre.
Croquette de chou-fleur au fromage Et voici une nouvelle recette de croquettes de légumes qui permettra à toute la famille d'en consommer plus. Un peu de fromage, des légumes de saison, une farine plus complète et des œufs de poules élevées en plein air il n'en faut pas plus pour avoir une jolie recette très sympa. Croquettes de chou-fleur Avec l'arrivée du printemps et des beaux jours, on commence doucement à avoir envie de salade, de repas sur le pouce et d'apéritifs. Mais avant de passer aux légumes du soleil, j'ai eu envie de mettre encore un peu à l'honneur le chou-fleur en mode « finger-food » pour changer des éternels gratins !
Croquettes de chou-fleur instructions :
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Dans un robot coupe lame en S, mixer grossièrement le chou..
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Dans un saladier, mélanger la farine, l’œuf, l'huile et le sel et poivre..
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Ajouter le chou..
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Former des petites croquettes..
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Cuire à la poêle quelques minutes de chaque côté..
Voici la recette des croquettes de chou-fleur au Thermomix, de délicieuses petites croquettes de chou-fleur au parmesan croustillantes et super faciles à faire, parfaites à servir froides ou tièdes à l'apéro ou en entrée avec une salade. Cette recette plaira particulièrement aux enfants. Vous cherchez une recette de croquettes de chou-fleur au parmesan ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?. De délicieuses croquettes de chou-fleur au parmesan cuites au four.
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Croquettes de chou-fleur recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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