Jus détox - betterave / choux rouge / carotte / poivron et pomme. Dans un blender ou dans un mixeur électrique, mettez les carottes et les betteraves coupées en morceaux ainsi que les quartiers de pomme. Mixez jusqu'à obtention d'un jus épais et lisse. Ajoutez ensuite le jus de citron puis mélangez à l'aide d'une cuillère.
Nettoyez minutieusement vos feuilles de chou rouge, avant de les découper. Épluchez votre betterave et coupez-la en morceaux.
Coupez votre pomme en quartiers, en veillant à enlever les pépins, et en l'épluchant si elle n'est pas bio.
A boire tout au long de la journée, et dès que vous avez faim, le jus de betteraves: ce jus Détox, de par sa consistance liquide, améliorera l'élimination des toxines.
Ingrédients de jus détox - betterave / choux rouge / carotte / poivron et pomme :
- Utilisation 1/4 de choux rouge.
- Vous avez besoin 3 carottes.
- Vous devez vous préparer 1/2 poivron.
- Utilisation 1 petite betterave.
- Utilisation 1 pomme.
Jus détox - betterave / choux rouge / carotte / poivron et pomme instructions :
- Dans une premier temps, lavez, épluchez et coupez vos légumes / fruits en gros morceaux (afin qu'il passe par le trou de l'extracteur).
- Les mettre tout doucement en alternant, les uns après les autres..
- Il faut laver immédiatement l'extracteur après utilisation..
- Et vous pouvez ensuite déguster votre jus en apéritif / au goûter ou en entrée ! Je ne m'en lasse pas..
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Jus détox - betterave / choux rouge / carotte / poivron et pomme. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
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