Quiche epinard et chèvre. Hachez-les. Étalez la pâte avec son papier de. Incorporer la crème fraîche puis les épinards bien égouttés. Verser le mélange sur la pâte.
Ici, on vous propose une version végétarienne garnie d'épinards et de fromage de chèvre.
L'occasion de faire manger des légumes aux enfants (et aux plus réticents !) à travers une recette facile et une association de saveurs gourmande :-) Une préparation à manger en entrée ou en plat accompagnée d'une salade composée.
Pensez également à la quiche lorsque vous cherchez une idée.
Ingrédients de quiche epinard et chèvre :
- Vous devez vous préparer 1 pâte brisée.
- Vous devez vous préparer 500 g d'épinard.
- Vous avez besoin 1/2 bûche de chèvre.
- Vous avez besoin 150 g fromage blanc.
- Fournir 4 oeufs.
- Vous devez vous préparer Sel / poivre.
Quiche epinard et chèvre pas à pas :
- Cuire les épinards à la casserole..
- Pendant ce temps là, mélangez le fromage blanc et les oeufs.
- Ajouter les épinards au mélange et assaisonner à votre convenance.
- Étaler la pâte dans le moule puis vider l appareil dessus.
- Finir en disposant quelques rondelles de chèvre sur le dessus.
- Cuisson 30 min à 200°.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Quiche epinard et chèvre, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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