Name: Poulet, légumes et riz au four
Ingredients: 270 g riz; 7 hauts de cuisses de poulet; 2 courgettes; 2 carottes; Curcuma, gingembre, thym, ail, sel, poivre, piment doux, paprika; 30 cl bouillon de poulet; 30 cl d'eau tiède

Poulet, légumes et riz au four. Ce riz au poulet et légumes est un plat complet, facile et savoureux. Du poulet, du riz et des légumes de votre choix et selon vos goûts et la saison. C'est un plat simple, économique et polyvalent.

Poulet, légumes et riz au four Le riz sera prêt lorsque le liquide sera absorbé. Dans une poêle, nous scellons le poulet pour ce riz au four avec du poulet et des légumes. Dans une poêle, ajouter un filet d'huile et chauffer à feu vif.

De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c'est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l'humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d'identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Poulet, légumes et riz au four est celui que vous essayez de trouver. Vous pouvez cuire poulet, légumes et riz au four en utilisant 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de poulet, légumes et riz au four :

Vous devez vous préparer 270 g riz.
Vous avez besoin 7 hauts de cuisses de poulet.
Préparer 2 courgettes.
Préparer 2 carottes.
Utilisation Curcuma, gingembre, thym, ail, sel, poivre, piment doux, paprika.
Vous devez vous préparer 30 cl bouillon de poulet.
Utilisation 30 cl d'eau tiède.

Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : sans gluten, sans lactose. Plat principal; Sans gluten; Pâtes, riz, semoule; Plat de riz; Ajouter ma photo. Sauvegarder et Ajouter à ma liste de courses Sauvegarder et Ajouter. Ajoutez les légumes et le romarin sur le dessus.

Poulet, légumes et riz au four pas à pas :

Enlever la peau du poulet et mélanger le avec du piment doux, paprika, thym, sel et poivre et mettre de côté.
Éplucher les carottes et courgettes, couper en morceaux et mélanger les au riz. Ajouter du curcuma, gingembre, thym, sel et poivre et mettre au fond d'un plat badigeonné d'huile d'olive.
Ajouter 30cl de bouillon et 30cl d'eau tiède. Mettre les morceaux de poulet par dessus (pas d'eau sur le poulet).
Enfourner 35min à 180° avec un papier d'alu sur le plat..
Enlever le papier alu et laisser encore 20min au four à 200°.

Arrosez d'huile d'olive puis versez un verre d'eau dans le fond du plat pour éviter que les légumes n'attachent. Répartir le riz de façon uniforme dans le plat, puis placer les morceaux de poulet sur le riz. Verser ensuite le bouillon de poulet et l'eau autour du poulet. Riz au poulet et légumes cuisson au four. Eplucher et couper les légumes, les répartir sur un plat allant au four, ajouter du sel, poivre et l'huile d'olive puis mélanger.

Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Poulet, légumes et riz au four est un moyen fantastique de le faire.

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