Name: Pilons de poulet et légumes au four
Ingredients: 8 pilons de poulet; 2 jeunes courgettes; 6 pommes de terre moyennes; Sauce à badigeonner; 250-300 ml d'eau très chaude; 1 boîte concentré de tomates; 1 c à café de sel; 2 c à soupe d'huile; Épices : piment rouge chili en flocons, paprika, poivre gris; Herbes: thym, menthe

Pilons de poulet et légumes au four. Faire dorer les pilons de poulet dans une poêle avec un filet d'huile d'olives. Laver et couper les légumes en dés. Éplucher, laver et couper les pommes de terre en fines tranches à la mandoline. Dans un plat au four, mettre de l'huile d'olive.

Egrenez le poivron, retirer le pédoncule et coupez-le en morceaux. Coupez également le fenouil en morceaux, ainsi que les pommes de terre et l'oignon. Vous cherchez une recette de pilons de poulet et légumes au four ?

Dès que vous reconnaissez les bases de la cuisine, développer un plat ou un plat tout simplement délicieux peut être une expérience aussi libératrice et enrichissante. Les senteurs de votre maison et les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Pilons de poulet et légumes au four vous fournira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un chef extraordinaire. Vous pouvez avoir pilons de poulet et légumes au four en utilisant 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de pilons de poulet et légumes au four :

Fournir 8 pilons de poulet.
Utilisation 2 jeunes courgettes.
Utilisation 6 pommes de terre moyennes.
Vous avez besoin Sauce à badigeonner.
Préparer 250-300 ml d'eau très chaude.
Vous avez besoin 1 boîte concentré de tomates.
Fournir 1 c à café de sel.
Fournir 2 c à soupe d'huile.
Fournir Épices : piment rouge chili en flocons, paprika, poivre gris.
Fournir Herbes: thym, menthe.

Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?. La recette par Oh la gourmande. Faire chauffer l'huile d'olive dans un faitout, et y mettre les pilons de poulet avec l'oignon et l'ail pour les faire dorer, pendant ce temps couper les légumes en dés, quand les pilons sont dorés mettre les légumes, sel, poivre et basilic. Dans un bol, mélanger les pilons de poulet avec les légumes, les fines herbes, l'ail, les assaisonnements pour poulet et l'huile.

Pilons de poulet et légumes au four instructions :

Découper les légumes en rondelles.
Disposer sur une plaque du four couverte d'alu et huilée les courgettes pommes de terre et pilons.
Préparer la sauce en mélangeant de l'eau, du concentré des tomates des épices (pincée) et des herbes.
Appliquer généreusement la sauce sur les ingrédients. Tout recouvrir de papier alu, sans serrer..
Enfourner à 220 degrés chaleur tournante odt 30 minutes à couvert, puis enlever l'alu et cuire encore 10 minutes. Servir..

Déposer le poulet et les légumes sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin. Voilà un bon petit plat équilibré qui plaira à tous : les cuisses de poulet au four et ses légumes rôtis. De la volaille bien grillée, cuite au four avec des tomates, des oignons, des poivrons vert et rouge, du romarin, et juste un filet d'huile d'olive. Une belle idée de repas, pleine de saveurs et de couleurs, qui mettra de la bonne humeur autour de la table. Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients.

Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Pilons de poulet et légumes au four. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Pilons de poulet et légumes au four recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.