Name: Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais
Ingredients: 3 petits bouts d'escalope de poulet (cf. Image); Haricots frais; Jus de citron; Paprika; Basilic

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Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais Posez chaque escalope de poulet sur une grande feuille de papier aluminium. Relevez les bords des feuilles de papier aluminium pour éviter que la garniture ne coule. Mélangez la moutarde forte et la crème fraîche liquide dans un bol.

Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire. Vous pouvez avoir escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais en utilisant 5 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais :

Vous avez besoin 3 petits bouts d'escalope de poulet (cf. Image).
Fournir Haricots frais.
Préparer Jus de citron.
Utilisation Paprika.
Fournir Basilic.

Salez et poivrez à votre goût. Taillez l'aubergine en cubes, salez-les et laissez-les dégorger dans une passoire. Cuire à la poêle les haricots verts en suivant les indications sur le sachet. Napper les escalopes avec le caramel et ajouter les haricots verts sans oublier de saler et poivrer.

Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais pas à pas :

Laver les haricots..
Les blanchir dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes..
Préchauffer le four à 180°C..
Découper l'escalope de poulet en morceaux moyens (cf. Image)..
Recouvrir le fond d'une poêle de jus de citron et y placer les bouts d'escalope..
Retourner celles-ci plusieurs fois afin de les saisir, en les imbibants de citron dans la poêle..
Laisser la viande reposer hors du feu le temps que la cuisson des haricots se finisse..
Égoutter les haricots et équeuter les..
Placer les bouts de poulet chacun dans une feuille d'aluminium et disposer les haricots autour..
Saupoudrer la viande d'un peu de paprika, puis de basilic..
Fermer les papillotes et les placer sur une grille centrale dans le four, pendant 20 minutes..
Déguster..

Accompagner ce plat de riz, puis apporter un fromage ou un laitage et/ou un fruit, repas complet assuré ! Disposez le poulet sur de grands carrés de papier sulfurisé. Egoutter les haricots verts, et éplucher les carottes. Le poulet en papillote se décline de nombreuses façons : de la recette la plus simple arrosée de citron à la papillote accompagnée de sa julienne de légumes. Et côté saveurs, vous avez le choix : poulet en papillote aux olives, au paprika, au melon ou encore à la noix de coco.

Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

Si vous trouvez cette Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.