Name: Épinards au poulet et curry avec riz basmati
Ingredients: 500 gr d'escalopes de poulet coupé en morceaux; 2 oignons; 3 gousse d'ail râpées; 1 botte d'épinards détaillée; 2 grosses tomates; 1 brique de crème fraîche; 1 peu de coriandre ciselée; 3 c.à.s de curry; Sel et poivre; Pour le riz basmati:; 1 verre de riz basmati; 2 verres d'eausel; Sel et safran

Épinards au poulet et curry avec riz basmati. Épinards au poulet et curry avec riz basmati Nardjess california. Pendant ce temps peler et émincer ail et échalotes. Couper le poulet en petits cubes et faire revenir le tout dans la sauteuse avec l'huile jusqu'à ce que le poulet soit doré.

Épinards au poulet et curry avec riz basmati Faites chauffer l'huile de coco sur feu moyen dans une cocotte. Cette recette de curry consiste en des filets de poulets émincés accompagnée d'une sauce au curry et au lait de coco, agrémenté de feuilles d'épinards frais et de noix de cajou. Ces dernières apportent un côté « croquant gourmand » sympathique.

Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Épinards au poulet et curry avec riz basmati recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables. Vous pouvez avoir épinards au poulet et curry avec riz basmati en utilisant 13 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de épinards au poulet et curry avec riz basmati :

Vous devez vous préparer 500 gr d'escalopes de poulet coupé en morceaux.
Fournir 2 oignons.
Préparer 3 gousse d'ail râpées.
Vous devez vous préparer 1 botte d'épinards détaillée.
Fournir 2 grosses tomates.
Utilisation 1 brique de crème fraîche.
Préparer 1 peu de coriandre ciselée.
Vous avez besoin 3 c.à.s de curry.
Utilisation Sel et poivre.
Vous devez vous préparer Pour le riz basmati:.
Vous avez besoin 1 verre de riz basmati.
Utilisation 2 verres d'eausel.
Fournir Sel et safran.

Pour l'accompagner, un simple riz basmati sera parfait. Les filets de poulet recouverts de ricotta et d'épinard enveloppent le riz au curry. Versez la crème liquide, le curry et la coriandre, mélangez bien; Salez et poivrez. Servez avec du riz basmati; Bon ap' La meilleure recette de Poulet aux épinards à la Crème de Curry!

Épinards au poulet et curry avec riz basmati pas à pas :

Préparer les ingrédients..
Mettre le poulet sur le feu afin qu' il prenne une belle couleur..
Ajouter l'oignon et l'ail puis saler et poivrer, et laisser mijoter..
Ajouter les tomates coupées et laisser mijoter un peu..
Mettre la crème fraîche et le curry, et laisser mijoter..
Ajouter les épinards, les laisser cuire environ 10 à 15 minutes..
Quand la sauce réduit, on éteint le feu et on fait parsemer de coriandre..
Pour le riz basmati: on met dans une casserole un peu d'huile et de beurre..
On met le verre de riz basmati, on mélange bien afin qu' il absorbe le gras..
On y ajoute un peu de sel et de safran et on mélange bien..
On ajoute l'eau et on laisse cuir tout en mélangeant..
Quand tout est prêt, on sert le plat, et bon appétit bien sûr ^^.

Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans gluten. Eliminez les queues des feuilles d'épinards et rincez-les abondamment. Faites chauffer le ghee dans une grande sauteuse. Lorsqu'il est mousseux, placez-y l'oignon épluché et haché. Mettre le poulet dans le plat à gratin beurré, saler.

Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Épinards au poulet et curry avec riz basmati recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.

Si vous trouvez cette Épinards au poulet et curry avec riz basmati recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.