Name: Gratin au chou-fleur et brocoli
Ingredients: Brocoli; Chou-fleur; Sel / poivre / noix de muscade; 250 ml Crème liquide; Fromage râper pour gratin

Gratin au chou-fleur et brocoli. Ajoutez la farine tamisée et mélangez. Versez le lait en une seule fois et mélangez sans arrêt jusqu'à obtention d'une préparation épaisse. En plus de vous régaler grâce à cette recette de gratin de chou-fleur et de brocoli, vous apprendrez à faire une sauce béchamel, un classique à connaître.

Gratin au chou-fleur et brocoli Gratin de brocoli et chou-fleur au fromage recette Cours: Garnison. Il est temps de cuisiner: vingt minutes. Auteur: Becky Hardin - La novice des cookies.

Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu'il s'agit d'obtenir votre cuisine parfaite, vous n'êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Gratin au chou-fleur et brocoli est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux. À faire gratin au chou-fleur et brocoli tue seul besion 5 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de gratin au chou-fleur et brocoli :

Préparer Brocoli.
Fournir Chou-fleur.
Vous avez besoin Sel / poivre / noix de muscade.
Préparer 250 ml Crème liquide.
Utilisation Fromage râper pour gratin.

Le gratin de chou-fleur est un accompagnement facile que vous aimerez sûrement! Cette recette de chou-fleur au brocoli et au. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : végétarien. Plonger ensuite dans de l'eau très froide, pour en stopper la cuisson.

Gratin au chou-fleur et brocoli instructions :

Tout d'abord couper en deux les chou-fleur et les brocolis, vous aurai besoin de la moitié des deux légumes, dans une casserole ajouter de l'eau et du sel à bouillir, une fois que l'eau et bouillant ajouter les brocolis et les chou-fleur dans l'eau salée.
Pour faire la sauce: dans une poêle vous ajouter la crème liquide le sel poivre et noix de muscade une fois que vous voyez que sa bouillie retirer la sauce du feu, une fois que vaux légumes son cuit égoutté les dans une passoire..
Dans un moule ajouter vaux légume et la sauce et le fromage râper à gratin en suit vous avait plus qu'à l'enfourner au four à 150 degrés tout dépend de votre four après..

Pendant la cuisson des légumes, fondre le beurre dans une casserole sur feu moyen; ajouter la farine et fouetter pour former une pâte. Une fois que l'eau bout, y mettre le choux fleur et le brocoli. Ajouter progressivement le lait jusqu'à l'obtention d'une béchamel bien lisse. Gratin au chou-fleur et au brocoli Voici un joli gratin, qui se. mais qui apporte aussi son lot de bienfaits nutritionnels avec le chou-fleur et le brocolis. Ce dernier fait l'objet de nombreuses études, notamment pour ces propriétés anti-cancer désormais démontrées.

Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Gratin au chou-fleur et brocoli est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.

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