Name: Houmous
Ingredients: 1 boite de pois chiche; 2 gousses d'ail; huile d'olive; hile de sésame; sel; poivre; fromage frais ou crème fraîche

Houmous. "Chickpeas - the star ingredient in houmous - are incredibly good for you. High in protein and fibre and more than ten micronutrients, including a hefty amount of the mineral copper, keeping our hair and skin nice and healthy, this is a great, nutritious snack. Serve it with crunchy veg for.

Houmous Hummus, that creamy dip that hails from the Middle East, has a reputation as a clean, healthy food. All the main ingredients are super foods in their own right. Put everything except the parsley in a food processor and begin to process; add the chickpea liquid or water as needed to allow the machine to produce a smooth puree.

Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d'autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Houmous est peut-être parfaite pour vous. Vous pouvez cuire houmous en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de houmous :

Fournir 1 boite de pois chiche.
Préparer 2 gousses d'ail.
Vous devez vous préparer huile d'olive.
Vous avez besoin hile de sésame.
Utilisation sel.
Fournir poivre.
Vous avez besoin fromage frais ou crème fraîche.

For basic hummus, you will need canned chickpeas, garlic, lemon juice, tahini, extra virgin olive oil, salt and pepper. Combine the ingredients in a food processor and puree until smooth. Hummus is a great source of dietary fiber, which can improve digestive health. Just so we are all on the same page, let's talk about what hummus is.

Houmous pas à pas :

Mixer le tout..
Rajouter un peu d'huile pour le texture. Rajouter un peu d'huile de sésame pour le goût..
A tartiner ou à déguster avec des légumes à croquer :)..

If you aren't familiar, hummus is a delicious spread or dip made from chickpeas, tahini, lemon, and spices. It's commonly eaten in the Middle East and the Mediterranean. Hummus, a protein- and nutrient-packed dip, pairs well with a number of veggies. You can also use it in a number of other ways. Here's what to eat with hummus.

Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Houmous. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Houmous recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.