Name: Hummus haricots blancs et fleurs d'ail
Ingredients: 1 canne haricots blancs égoutés; 3 tiges fleur d'ail; 1/2 tasses huile d'olive; 1 c.a.s. de cumin; Sel et poivre; 1 c.a.t. paprika fumé

Hummus haricots blancs et fleurs d'ail. Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur (sauf une tige de fleur et le paprika) Mélanger jusqu'à l'obtention d'une texture lisse. Transférer le tout dans un bol. Egouttez les haricots blancs en conserve.

Hummus haricots blancs et fleurs d'ail Dans un robot culinaire ou un mélangeur, déposer les betteraves et les gousses d'ail pelées. Partage Sauvegarde S'abonner Abonnez-vous gratuitement et je vais vous envoyer mes recettes secrètes des plus grands restaurants et mes recettes faciles les plus populaires. Dans une casserole, couvrir les haricots d'eau et porter à ébullition.

Tout le monde aime l'idée de s'asseoir autour d'un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d'aujourd'hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l'un avec l'autre. Heureusement, l'aide est là, la recette et les conseils de Hummus haricots blancs et fleurs d'ail de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court. Vous pouvez cuire hummus haricots blancs et fleurs d'ail en utilisant 6 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de hummus haricots blancs et fleurs d'ail :

Vous devez vous préparer 1 canne haricots blancs égoutés.
Fournir 3 tiges fleur d'ail.
Utilisation 1/2 tasses huile d'olive.
Préparer 1 c.a.s. de cumin.
Vous avez besoin Sel et poivre.
Vous devez vous préparer 1 c.a.t. paprika fumé.

Entretemps, couper la courgette en tranche dans le sens de la longueur et faire griller sur le BBQ ou une poêe striée. Amener à ébullition sur un feu moyen-vif, puis les laisser mijoter sur un feu moyen. Allergique Gourmand - Traditionnellement, le houmous est réalisé avec du pois chiches et du tahin. Pour moi, il sera à base d'haricots blancs et sans tahin.

Hummus haricots blancs et fleurs d'ail instructions :

Couper 2 tiges de fleur d'ail en tronçons..
Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur (sauf une tige de fleur et le paprika).
Mélanger jusqu'à l'obtention d'une texture lisse..
Transférer le tout dans un bol. Couvrir d'un peu d'huile d'olive. Saupoudrer le paprika sur le dessus. Ajouter la dernière fleur d'ail coupée en fine rondelle..

A servir à l'apéritif, idéal si vous avez des ami(e)s qui arrivent à l'improviste. Mélanger pour obtenir une pâte lise et homogène. Une crème aux haricots blancs rapide à préparer pour l'apéro. Imprimer la recette Noter la recette. Hummus de haricots borlotti à la fleur d'ail et à la courgette.

Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Hummus haricots blancs et fleurs d'ail recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.

Si vous trouvez cette Hummus haricots blancs et fleurs d'ail recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.