Name: ✨Choux fleur béchamel✨
Ingredients: 1 petit choux fleur; Pour la béchamel :; 40 g beurre; 40 g farine; 40 cl lait; 1 jaune d'œuf; 150 g comté râpé; Sel et poivre; 1 pincée de muscade

✨Choux fleur béchamel✨. Chou-fleur à la béchamel Facile à faire et très bon Ma suggestion : dès de jambon à mettre avant la béchamel. Coupez les boules blanches du chou-fleur au ras de. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de gratins, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.

✨Choux fleur béchamel✨ Pendant ce temps, préparer la béchamel. Faire fondre le beurre dans une casserole. Ajouter la farine et mélanger,… Voici la recette du gratin léger de chou-fleur sans béchamel WW, un savoureux gratin léger, facile et simple à réaliser, à servir en accompagnement d'une viande ou en petit plat léger avec une salade.

Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d'autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu'il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de ✨Choux fleur béchamel✨ est peut-être parfaite pour vous. À faire ✨choux fleur béchamel✨ tue seul besion 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de ✨choux fleur béchamel✨ :

Préparer 1 petit choux fleur.
Vous avez besoin Pour la béchamel :.
Préparer 40 g beurre.
Préparer 40 g farine.
Préparer 40 cl lait.
Vous devez vous préparer 1 jaune d'œuf.
Vous devez vous préparer 150 g comté râpé.
Fournir Sel et poivre.
Vous avez besoin 1 pincée de muscade.

Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : végétarien. En gratin avec de la béchamel et du curry, ça change du chou-fleur en vinaigrette ! Découvrez cette recette gourmande qui plaira aux petits et aux grands. Nettoyez le chou-fleur et gardez les petits bouquets.

✨Choux fleur béchamel✨ pas à pas :

Précuire votre choux fleur 10 minutes dans une cocotte minute..
Réaliser une béchamel: faire fondre le beurre, ajouter la farine et remuer avec une spatule en bois. Vous réalisez un roux. Laisser cuire un peu le roux. Ajouter le lait et remuer au fouet laisser épaissir, ajouter le jaune d'œuf, la muscade, le sel et le poivre et le Comté râpé. Remuer et laisser cuire 2 minutes..
Mettre le choux fleur dans un plat à gratin et verser dessus la béchamel..
Mettre au four 20 minutes à 180 °C puis 5 minutes à 210°C..

Ajouter la farine et mélanger, puis ajouter le lait chaud sans cesser de tourner. Tailler les choux-fleurs en petits bouquets (sommités), puis les rincer à l'eau claire. Réaliser la sauce béchamel : Faire une sauce béchamel : dans une casserole, faire fondre le beurre et y ajouter la farine. on fait un roux avec le fouet et on ajoute le lait petit à petit en faisant réduire la sauce. On ajoute noix de muscade, sel et poivre pour l'assaisonnement. Dans un plat à gratin, on fait une couche de chou-fleur, une couche de lardons, une autre couche de choux, on ajoute la sauce par dessus.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de ✨Choux fleur béchamel✨, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.

Si vous trouvez cette ✨Choux fleur béchamel✨ recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.