Name: Houmous
Ingredients: 300 g pois chiche cuits; Jus d'un citron; 1 gousse d'ail; 1 ou 2 cc de cumin; 15 ml d’huile d’olive; Sel

Houmous. "Chickpeas - the star ingredient in houmous - are incredibly good for you. High in protein and fibre and more than ten micronutrients, including a hefty amount of the mineral copper, keeping our hair and skin nice and healthy, this is a great, nutritious snack. Serve it with crunchy veg for.

Houmous Hummus, that creamy dip that hails from the Middle East, has a reputation as a clean, healthy food. All the main ingredients are super foods in their own right. Put everything except the parsley in a food processor and begin to process; add the chickpea liquid or water as needed to allow the machine to produce a smooth puree.

Il existe de nombreuses ressources d'informations sur la cuisine. Certains détails sont adaptés aux chefs expérimentés et non à la personne typique. Il peut être déroutant d'apprendre chacune des informations facilement disponibles. Heureusement, cette Houmous recette est facile à faire et vous donnera certainement d'excellentes suggestions. Ils aideront certainement n'importe qui, même un débutant. Vous pouvez avoir houmous en utilisant 6 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de houmous :

Fournir 300 g pois chiche cuits.
Utilisation Jus d'un citron.
Vous devez vous préparer 1 gousse d'ail.
Vous devez vous préparer 1 ou 2 cc de cumin.
Vous devez vous préparer 15 ml d’huile d’olive.
Vous avez besoin Sel.

For basic hummus, you will need canned chickpeas, garlic, lemon juice, tahini, extra virgin olive oil, salt and pepper. Combine the ingredients in a food processor and puree until smooth. Hummus is a great source of dietary fiber, which can improve digestive health. Just so we are all on the same page, let's talk about what hummus is.

Houmous pas à pas :

1. Dans un mixeur, ajoutez les pois chiche, le jus de citron, l'ail, l’huile, le cumin et le sel..
2. Mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse..
3. Si c'est un peu épais, rajoutez un peu d’huile d’olive..
4. Rectifier l’assaisonnement si besoin..

If you aren't familiar, hummus is a delicious spread or dip made from chickpeas, tahini, lemon, and spices. It's commonly eaten in the Middle East and the Mediterranean. Hummus, a protein- and nutrient-packed dip, pairs well with a number of veggies. You can also use it in a number of other ways. Here's what to eat with hummus.

Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Houmous, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.

Si vous trouvez cette Houmous recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.