Name: Tenders de poulet
Ingredients: 4 blancs de poulet; 250 gr corn flakes; 6 œufs; Farine; 1 grosse gousse d’ail; 3 cuillères à soupe ketchup; 1 cuillère à café moutarde; 1 cuillère à café miel liquide; 1 cuillère à soupe sauce Worcestershire; 1 cuillère à café paprika fumé; 1 cuillère à café piment de Cayenne; 1 cuillère à soupe d’huile d’olive; Sel

Tenders de poulet. Get a free account today and start winning work on EstimateOne! The tender noticeboard for the Australian construction industry. Envie de Poulet façon tenders de KFC ?

Voici une nouvelle recette fast food life ! La recette des tenders façon KFC Les ingrédients : - escalopes de poulet - épices : sel, poivre, paprika, oignons. Une recette saine de tenders de poulet au four, très croustillants, sans matière grasse, avec un goût unique (mélange miel, moutarde et épices).

La plupart des gens sont paresseux de commencer à cuisiner tenders de poulet de peur que les résultats de leur cuisine ne soient pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de tenders de poulet! Tout d'abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. De plus, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l'ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d'être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine! Vous pouvez cuire tenders de poulet en utilisant 13 Ingrédients et 10 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de tenders de poulet :

Préparer 4 blancs de poulet.
Utilisation 250 gr corn flakes.
Fournir 6 œufs.
Préparer Farine.
Utilisation 1 grosse gousse d’ail.
Utilisation 3 cuillères à soupe ketchup.
Préparer 1 cuillère à café moutarde.
Préparer 1 cuillère à café miel liquide.
Vous avez besoin 1 cuillère à soupe sauce Worcestershire.
Utilisation 1 cuillère à café paprika fumé.
Fournir 1 cuillère à café piment de Cayenne.
Utilisation 1 cuillère à soupe d’huile d’olive.
Préparer Sel.

Une recette mythique d'une célèbre chaîne de restauration rapide américaine. La recette par Catalina - Le Blog de Cata. Ces tenders de poulet peuvent être cuits encore surgelés. Respectez la date indiquée sur le sachet.

Tenders de poulet instructions :

Faire une marinade en mélangeant dans un bol le ketchup, le miel, la moutarde, l’ail pressé, l’huile d’olive, la sauce Worcestershire, le paprika, le piment de Cayenne et le sel.
Découper les blancs de poulet en morceaux.
Verser la marinade sur le poulet découpé et bien mélanger.
Laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.
Sortir le poulet, essuyer les morceaux avant de les paner.
Mettre les corn flakes dans un sac congélation et les écraser au rouleau à pâtisserie..
Préparer une panure a l’anglaise : une assiette de farine, une avec les œufs battus et salés et une de « chapelure » de corn flakes.
Réaliser une double panure passer les morceaux de poulet dans la farine puis l’œuf battu puis les corn flakes écrasés puis à nouveau l’œuf battu et finir par un dernier passage dans les corn flakes écrasés.
Une fois panés faire cuire les morceaux de poulet à la friteuse préchauffée à 170° pendant 5 à 6 mns.
Une fois cuit faire égoutter les tenders sur du papier absorbant..

Ne jamais congeler un produit décongelé Hamburgers tenders de poulet et sauce salsa. Essayez cette recette de hamburger et donnez votre avis en commentaire !. La recette par Par amour des bonnes choses. Envie de Les Tenders , façon KFC ? Découvrez cette recette de poulet et donnez votre avis en commentaire !.

Maintenant que vous avez lu la recette de Tenders de poulet, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.

Si vous trouvez cette Tenders de poulet recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.