Tajine aux pommes de terre, courgettes poulet, pruneaux et noix. Rajouter par la suite les courgettes en rondelles assez épaisses. Ensuite, éplucher tous vos légumes, l'oignon ainsi que l'ail. Epluchez l'ail et les oignons et émincez-les.
Laver la courgette, la couper en deux, l'épépiner et la couper en gros dés. Éplucher les pommes de terre, les laver et les couper en morceaux.
Coupez chaque cuisse de poulet en deux à la jointure. faites chauffer l'huile dans un tajine ou une cocotte, et mettez le poulet à dorer sur les deux faces.
Pelez la gousse d'ail et hachez-la.
Ingrédients de tajine aux pommes de terre, courgettes poulet, pruneaux et noix :
- Préparer 400 g morceaux de poulet,.
- Vous devez vous préparer 600 g pommes de terre,.
- Préparer 500 g courgettes,.
- Vous avez besoin 10 pruneaux secs,.
- Préparer 20 noix,.
- Vous devez vous préparer 4 cas de sirop d'agave,.
- Vous devez vous préparer 1 càc de paprika,.
- Fournir 1 càc de cumin,.
- Utilisation 1 càc herbes de provence,.
- Utilisation 2 càs de curcuma,.
- Préparer Sel, poivre.
Tajine aux pommes de terre, courgettes poulet, pruneaux et noix pas à pas :
- Épluchez les pommes de terre et coupez les en 4..
- Taillez les courgettes en gros morceaux..
- Précuire la viande dans un filet d'huile d'olive..
- Melangez l'ensemble dans une casserole avec les pruneaux, les noix, le sirop d'agave, les épices et 50cl d'eau..
- Laissez mijoter 30 minutes à feu doux et à couvert..
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Tajine aux pommes de terre, courgettes poulet, pruneaux et noix, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Tajine aux pommes de terre, courgettes poulet, pruneaux et noix recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.