Name: 🌺 Soupe lentilles tomate aux epices
Ingredients: lentilles corail sèches; tomate fraîche (ici grosse tomate de Crimée); Quelques branches de coriandre fraîche; bouillon de légumes; Cannelle; Cumin; Coriandre en poudre; Piment d'Espelette; Crème de coco allégée; citron vert; Curcuma

🌺 Soupe lentilles tomate aux epices. Savourez cette Soupe tomatée aux lentilles corail et aux épices. Un petit coup de frais ces derniers soirs, il ne m'en a pas fallu plus pour réaliser cette soupe qui a rallié tous les suffrages. Éplucher l'oignon, le couper en lanières. Éplucher et hacher l'ail. Éplucher et râper le gingembre. Laver, sécher et ciseler la coriandre.

🌺 Soupe lentilles tomate aux epices Même si le printemps a déjà pointé le bout de son nez, il n'est pas trop tard pour déguster une bonne soupe. Et oui, même en période de confinement on n'oublie pas de manger healthy ! Le Chef Flore Granboulan vous dévoile aujourd'hui sa recette de soupe de lentilles aux épices.

La plupart des gens sont paresseux de commencer à cuisiner 🌺 soupe lentilles tomate aux epices de peur que les résultats de leur cuisine ne soient pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de 🌺 soupe lentilles tomate aux epices! En partant du type d'ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture obtenue ait bon goût. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments! Vous pouvez cuire 🌺 soupe lentilles tomate aux epices en utilisant 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de 🌺 soupe lentilles tomate aux epices :

Utilisation lentilles corail sèches.
Préparer tomate fraîche (ici grosse tomate de Crimée).
Préparer Quelques branches de coriandre fraîche.
Utilisation bouillon de légumes.
Fournir Cannelle.
Utilisation Cumin.
Vous avez besoin Coriandre en poudre.
Utilisation Piment d'Espelette.
Vous avez besoin Crème de coco allégée.
Préparer citron vert.
Préparer Curcuma.

Recette Soupe lentilles corail aux épices. Ajoutez les épices et mélangez bien. C'est le dîner idéal quand on est pressé ou qu'on à pas le goût d'un repas trop lourd. Elle est simple à préparer, économique, pleine de fibres, mais surtout délicieuse!

🌺 Soupe lentilles tomate aux epices instructions :

Remplissez une marmite d'eau (= quantité finale de soupe) et mettre a feu vif.
Ajouter les lentilles, le cube de bouillon et la tomate grossièrement découpée. Laisser cuire jusqu'à ce que ce que ça boue. Éteindre le feu et laisser reposer le temps que les lentilles absorbent bien le bouillon (mais pas tout a fait pour que ça reste une soupe).
Ajouter 2 traits de cumin, 2 traits de coriandre en poudre, 1 trait de curcuma, 1 trait de cannelle, 1 trait de piment. 4 cas de crème de coco. Le jus du citron vert. Le bouquet de coriandre fraîche finement ciselée. Mélanger, laisser reposer 5 min et servir :).

Servez cette soupe aux lentilles avec une bonne baguette ou du. Porter à ébullition puis baisser le feu, couvrir et laisser mijoter une vingtaine de minutes. Servir aussitôt avec un peu de persil ou. Velouté de lentilles corail aux épices. Facile et rapide à réaliser, ce velouté trouvera sa place parmi vos recettes favorites.

Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de 🌺 Soupe lentilles tomate aux epices recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette 🌺 Soupe lentilles tomate aux epices recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.