Wrap poulet crudités. Petit wrap poulet poivron Wraps au poulet pané Wraps crudités et jambon Wraps poulet façon salade césar Wraps de poulet et sauce au curry Salade de radis roses Salade de betteraves rouges crues Wrap au saumon fumé Comment préparer le radis noir Verrine express betteraves Boursin Wraps au thon Mousse de betterave Wrap minceur poulet Club sandwich poulet crudités Salade de crudités au. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de wraps, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail.
Des galettes pour wraps; Du jambon de poulet; De la salade verte; Du concombre; Des carottes rapées; Du fromage type "Vache qui rit" Un peu de fromage blanc ; Préparation.
Mélangez le fromage blanc et le fromage à tartiner, puis étalez sur une galette.
Mettez une tranche de jambon de poulet, puis des feuilles de.
Ingrédients de wrap poulet crudités :
- Utilisation Pour les tortillas :.
- Vous avez besoin 250 g farine.
- Utilisation 100 g d'eau.
- Vous devez vous préparer 50 g d'huile (olive ou neutre).
- Préparer 2 g levure chimique.
- Utilisation 4 g sel.
- Vous avez besoin 50 g pâte fermentée (facultatif).
- Préparer 20 g miel.
- Fournir Garniture :.
- Vous devez vous préparer QS concombre en rondelles.
- Vous avez besoin QS tomates en rondelles.
- Utilisation QS salade.
- Fournir 1 escalope de poulet par personne.
- Vous devez vous préparer QS paprika (ou autre épices selon votre choix).
Wrap poulet crudités pas à pas :
- Réunir les ingrédients. Dans la cuve d'un batteur mélangeur verser les liquides puis les ingrédients secs. Pétrir 3 min en 1èreV puis 5 min en 2èmeV..
- Diviser la pâte en trois pâtons et boulez les. Filmer et faire détendre 10 min..
- Abaisser les boules sous 1mm d'épaisseur..
- Faire chauffer une grande poêle non graissée et cuire les tortillas une dizaine de secondes sur chaque côtés..
- Faire refroidir entre deux linge..
- Couper les escalopes en petits morceaux..
- Cuire les morceaux de poulet dans une poêle huilée. Assaisonner le poulet à votre convenance..
- Garnir les tortillas avec les morceaux de poulet et les crudités. Déguster :=).
- Le petit conseil : accompagner ces wraps avec ma recette de sauce yaourt https://cookpad.com/fr/recettes/11811718-sauce-yaourt.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Wrap poulet crudités, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
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