♨️ TAJINE PILONS DE POULET ET SES LÉGUMES FONDANT ♨️. ♨️ TAJINE PILONS DE POULET ET SES LÉGUMES FONDANT ♨️. Aujourd'hui je vous propose une autre recette de tajine : un tajine de pilon de poulet bien marine, ses légumes bien fondant et une petite sauce bien onctueuse et pleine de saveurs ! Mettre les pilons de poulet dans une grande cocotte.
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La cuisine pourrait être l'une des plus anciennes capacités de la planète. Cela n'indique pas qu'il existe des limites à l'expertise disponible pour le chef intéressé à améliorer ses compétences. Même les meilleurs chefs, même les spécialistes, peuvent constamment trouver de nouveaux plats, méthodes et stratégies pour améliorer leurs compétences culinaires, alors essayons cette recette de ♨️ TAJINE PILONS DE POULET ET SES LÉGUMES FONDANT ♨️ , nous espérons que vous l'aimerez. À cuire ♨️ tajine pilons de poulet et ses légumes fondant ♨️ tue avoir besoin 9 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous atteindre il.Ingrédients de ♨️ tajine pilons de poulet et ses légumes fondant ♨️ :
- Préparer 2 pilons de poulet.
- Fournir Épices (paprika/gingembre/ras Al hanout/coriandre/ail en poudre).
- Utilisation Huile d'olive.
- Utilisation 1 oignon jaune.
- Vous avez besoin 2/3 d'une courgette.
- Vous devez vous préparer 1 tomate de taille moyenne.
- Vous avez besoin 3 petites pommes de terre.
- Vous avez besoin 1 verre d'eau.
- Vous devez vous préparer Persil pour la déco.
♨️ TAJINE PILONS DE POULET ET SES LÉGUMES FONDANT ♨️ instructions :
- Faites mariner les pilons avec 1 c à c de chaque épices, huile d'olive, sel & poivre. Placez au frais minimum 30 min au mieux la veille. Petite astuce : faites des entailles dans les pilons pour obtenir une viande fondante..
- Sortez les pilons du frigo 30 min avant de les faire cuire. Dans un plat tajine, versez un filet d'huile d'olive et faites griller les pilons uniformément sur feu fort. Réservez..
- Dans le même plat, versez à nouveau un filet d'huile d'olive et jeter l'oignon haché. Faites suer l'oignon jusqu'à ce qu'il devient translucide..
- Préparez vos légumes : - coupez la tomate en quartier. - coupez les pommes de terre en frites épaisse. - prenez 1/3 de la courgette, coupez la en 2 et chaque moitié en 4. Répétez l'opération pour l'autre partie..
- Mettez vos légumes dans un sac de congélation avec 1 c à c de chaque épices, huile d'olive, sel & poivre..
- Remettez les pilons dans la tajine et mettez par dessus les légumes. Faites une jolie présentation. Mettez 1 verre d'eau, fermez le tajine et laissez cuire environ 45 min..
- Retirez le couvercle et faites évaporer l'eau en augmentant le feu sur feu fort jusqu'à obtenir une sauce bien onctueuse..
- Une fois que les légumes sontnbein fondant, que la viande est bien cuite et que l'eau est bien évaporé vous pouvez servir et dégustez ! Mettez un peu de persil pour la déco..
- Bon appétit 🌹.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de ♨️ TAJINE PILONS DE POULET ET SES LÉGUMES FONDANT ♨️, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette ♨️ TAJINE PILONS DE POULET ET SES LÉGUMES FONDANT ♨️ recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.