Pudding de Chia.
In a medium bowl, whisk to combine chia seeds, milk, sweetener of your choice, vanilla if using, and salt. Chia seed pudding is a simple and delicious way to easily get the benefits of chia seeds. It takes minutes to make and has enough protein and nutrients to be a quick, on-the-go breakfast option.
You can even keep jars of it in the fridge for snacks or dessert.
The chia pudding should be thick and creamy.
If not, add more chia seeds, stir, and refrigerate for another hour or so.
La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner pudding de chia par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de pudding de chia! En partant du type d'ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, il faut bien sûr utiliser beaucoup d'épices pour que les aliments produits n'aient pas un goût fade. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout votre cœur, car les sentiments d'enthousiasme, de calme et de non précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
À faire pudding de chia tue avoir besoin 4 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de pudding de chia :
- Vous avez besoin 70 gr graines de chia.
- Fournir 250 ml lait de coco.
- Vous devez vous préparer Graines de vanille.
- Préparer 1/2 sachet de sucre vanillé.
Enjoy as is, or layer with compote or fresh fruit! When chia seeds are exposed to a liquid, they inflate and become gelatinous. This is what thickens the pudding without egg yolks or corn starch. The more seeds you add, the thicker the pudding will be.
Pudding de Chia pas à pas :
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Mélanger les graines, le sucre et le lait,1h au frigo minimum
1 nuit pour que ce soit top
Ajouter dessus les fruits que vous aimez, crus ou cuit (sur la photo, compotée de bananes au rhum)
😀😀❤❤🍌🍋🍇🍓🍍🍉🍑🍒🍐🍏🍊.
If you add less chia seeds, the pudding will be thinner. Blueberry Chia Pudding has added antioxidants from the blueberries. Pour it into a bowl along with chia seeds, maple syrup (or honey), vanilla extract and stir with a whisk. Pour into a mason jar and let sit in the fridge overnight. How to make chia pudding Start with two mason jars of almond milk (or any milk you'd like), some chia seeds and honey (or any other sweetener you'd like).
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Pudding de Chia, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Pudding de Chia recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
