Pudding de chia aux pommes caramélisées. Pudding de chia aux pommes caramélisées Recette healthy préparée avec des pommes et du miel locaux. Ma recette de pudding de chia aux pommes caramélisées, cannelle et noisettes. Voici la fiche recette de ce délicieux pudding de chia !
Un encas au propriétés nutritionnelles intéressantes.
Aujourd'hui, je vous livre ma recette du pudding de chia aux pommes caramélisées, aka la recette parfaite pour vos petits déjeuners d'automne.
Cette recette est très facile à réaliser, je la fais avec du lait de coco pour donner un goût tout doux au pudding, vous m'en direz des nouvelles 🙂 Pudding de chia : la recette Les ingrédients : Pour une personne : Pour le pudding de chia.
Ingrédients de pudding de chia aux pommes caramélisées :
- Préparer 400 ml lait végétal riz quinoa coco.
- Vous devez vous préparer 50 g graines de chia.
- Vous avez besoin 50 g miel (40g + 10g).
- Utilisation 1 bâton de vanille.
- Préparer 2 pommes rouges.
Pudding de chia aux pommes caramélisées pas à pas :
- La veille au soir : gratter l'intérieur de la vanille dans le lait et y mettre 40g de miel. Mélanger jusqu'à dissolution du miel..
- Prendre 4 verres et y repartir les graines de chia. Y repartir également la préparation à base de lait..
- Mélanger pour que la préparation soit homogène..
- Couper 1 pomme et demie. Réserver la moitié restante au frigo (sans en retirer la peau)..
- Peler la pomme et demie et la couper en petits cubes. Y mélanger le miel restant (10g)..
- Faire caraméliser dans une casserole et quand les pommes brunissent un peu, les retirer. Laisser refroidir..
- Mettre ces 2 préparations au frigo jusqu'au lendemain..
- Le lendemain, sortir vos préparations. La mixture dans les verres a dû figer..
- Recouvrir les verres en y répartissant les pommes caramélisées..
- Prendre la moitié de pomme restante et faire des fines tranches que vous pouvez repartir dans les verres pour la déco, puis régalez-vous!.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Pudding de chia aux pommes caramélisées et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Pudding de chia aux pommes caramélisées recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.