Salade de courgettes râpées et de carottes râpées. Raper les courgettes et les carottes avec une râpe à grille moyenne (si la grille est trop fine, les courgettes se réduiront en bouillie). Mélanger dans un saladier avec le jus d'un demi citron, un peu d'huile de votre choix, un peu de vinaigre, sel et poivre et terminer par de la coriandre fraîche ciselée et des amandes effilées. Cette salade est riche en fibres, en potassium, idéals pour la silhouette, et en bêta-carotène, parfait entre autre pour le teint.
Certi'Ferme - En cuisine avec cette belle idée de recette de salade de courgettes râpées au citron et cubes de saumon au gomasio.
Découvrez la recette de Galettes de courgettes râpées avec Femme Actuelle Le MAG.
Salade de carottes râpées aux agrumes et noisettes.
Ingrédients de salade de courgettes râpées et de carottes râpées :
- Vous avez besoin courgettes.
- Utilisation carottes.
- Vous avez besoin Sel.
- Vous avez besoin Poivre.
- Préparer Vinaigrette.
- Préparer Mix de graines de sésame noire et blanche.
- Préparer Persil.
Salade de courgettes râpées et de carottes râpées instructions :
- Éplucher vos carottes et les râper, fait de même avec les courgettes..
- Émincer un tout petit peu de persil..
- Il vous reste plus qu'à servir votre salade agrémenter de vinaigrette,sel,poivre,persil et graines de sésame 😋 vraiment très simple à faire..
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Salade de courgettes râpées et de carottes râpées, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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