Chia pudding. Cooking with chia seeds might *sound* intimidating, but in reality they couldn't be easier to whip up! Simply add liquid (we like almond. Chia seeds are little magical seeds full of brain and health-enriching nutrients, and, when a liquid is added to them, they expand into little silky balls similar to tapioca pearls in bubble tea.
It gives some variety to the chia menu I suppose.
Add your cut up fruit after you've mixed the chia seeds, collagen and yoghurt well… then add the hemp seeds sliced almonds and goji berries !!!
Enjoy your healthy protein high fibre and great vitamins/antioxidants meal !
Ingrédients de chia pudding :
- Fournir 150 ml lait végétal.
- Préparer 2 cuillères à soupe graines de chia.
- Vous devez vous préparer 1 filet de sirop d’agave ou autre sucrant.
- Vous devez vous préparer 1 pincée de cannelle.
- Vous devez vous préparer 1 pincée de vanille en poudre.
- Fournir Quelques myrtilles pour donner la couleur.
- Fournir Décoration.
- Utilisation Fruits de votre choix.
Chia pudding pas à pas :
- Le soir : mélanger tous les ingrédients et réserver au frigo la nuit..
- Le lendemain matin, ajouter vos fruits dessus et déguster !.
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Chia pudding n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Chia pudding recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.