Pudding de chia a la mangue. Idéal le matin au petit-déjeuner ou en dessert peu calorique, le pudding de chia préparé la veille est toujours une bonne idée. Accompagné d'un coulis à la mangue maison sans sucre ajouté et d'une touche de curcuma, cette recette express de pudding de graines de chia deviendra un classique de vos recettes détox. Purée de mangue, chia pudding, purée de mangue granola.
Parmi mes petits plats, il y avait mon petit déjeuner de ce matin, un petit pudding de chia à la mangue.
Et pour une fois, la préparation a été parfaite car la consistance du pudding a gonflé bien comme il faut.
Découvrez la recette Pudding de chia à la mangue.
Ingrédients de pudding de chia a la mangue :
- Préparer 200 ml lait d'amande.
- Préparer 2 cuillère a soupe de graine de chia.
- Utilisation 1/2 mangue.
Pudding de chia a la mangue pas à pas :
- La veille au soir, verser dans un pot pouvant être fermer hermétiquement le lait et les graine de chia.
- Fermer le et secouer le bien pendant 30 seconde et laisser reposer toute la nuit au réfrigérateur.
- Le matin, couper la mangue en cube et disposer la au fond d'un pot puis verser dessus le pudding de chia.
- Pour plus de gourmandise et de croquant, vous pouvez ajouter dessus du Granola.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Pudding de chia a la mangue. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Pudding de chia a la mangue recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
