Name: Pain de mie énergie multi graines
Ingredients: 200 gr farine; 25 gr farine d'avoine; 25 gr farine de lentille verte; 135 ml lait ambiant ou tiède; 25 ml d'huile ou de coco; 20 gr sucre de coco; 1 pincée de sel; 10 gr levure boulangère instanée; 7 gr noix mixées, 7 gr de graine sésame, 7 gr de graine de lin

Pain de mie énergie multi graines. Passionnée de cuisine, je prend plaisir à transmettre ma passion. La cuisine est pour moi un moment d'inspiration, une passion. Un moment ou par un simple plat, je peux faire plaisir aux autres..

Trouvez aussi d'excellentes recettes de Pain de mie énergie multi graines ! Profitez de nos promotions et faites vous livrer ou venez retirer vos courses rapidement dans votre magasin. Ce pain de mie tranché aux graines VITAL certifié sans gluten et sans lactose vous apportera beaucoup de vitalité !

Il existe de nombreuses ressources d'informations sur la cuisine. Certains détails sont destinés aux cuisiniers chevronnés ainsi qu'à l'exception de la personne ordinaire. Il peut être déroutant d'apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Pain de mie énergie multi graines est facile à réaliser et vous donnera d'excellentes idées. Ils profiteront à toute personne, même débutante. À faire pain de mie énergie multi graines tue seul besion 9 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de pain de mie énergie multi graines :

Utilisation 200 gr farine.
Fournir 25 gr farine d'avoine.
Préparer 25 gr farine de lentille verte.
Fournir 135 ml lait ambiant ou tiède.
Préparer 25 ml d'huile ou de coco.
Vous avez besoin 20 gr sucre de coco.
Vous devez vous préparer 1 pincée de sel.
Vous devez vous préparer 10 gr levure boulangère instanée.
Utilisation 7 gr noix mixées, 7 gr de graine sésame, 7 gr de graine de lin.

Grâce à nos graines pour pain multi céréales. Pain aux grains et céréales au levain. Le pas-à-pas pour réaliser une très sympathique recette de pain au levain, multigrains et céréales. La mie est légère et très parfumée.

Pain de mie énergie multi graines instructions :

Mélanger les 3 farines dans un saladier.
Ajouter l'huile, le sel et le sucre. Malaxer manuellement pendant 1 min pour obtenir un aspect friable..
Incorporer la levure, les noix et les graines. Malaxer à nouveau 30 sec.
Verser doucement le lait et pétrir au fur et à mesure jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène. Si elle est peu collante, saupoudrez la de farine..
Recouvrir la pâte avec un tissu sec et laisser poser 1h30 près d'une source de chaleur.
Dégazer la pâte sur un plan de travaille fariné et former un rectangle. Déposer la dans un moule..
Recouvrer la avec un tissu et laisser poser à nouveau 45 min près d'une source de chaleur.
15 min avant la fin de la pousse, préchauffer le four à 200°.
Enfourner 35 min en surveillant. Le pain doit ètre légèrement doré. Laissez refroidir avant de démouler.

Les grains se sentent sous la dent mais sont bien ramollis par le trempage, aucun risque de se casser une dent dessus !. La recette par Le goût & l'odeur. Pain de mie Céréales et Graines De généreuses tranches moelleuses de pain de mie confectionnées de façon artisanale, selon la tradition boulangère, dans notre atelier en Savoie. Il est élaboré à partir de farines et de graines françaises (lin brun, lin doré, millet et tournesol), et de sésame complet sélectionnés pour leurs qualités gustatives et leurs bienfaits nutritionnels. Calories, valeurs nutritives, Nutri-Score, ZeDiet-Score, liste des ingrédients, additifs et allergènes alimentaires, compatibilité avec un régime, une préférence ou une intolérance alimentaire, densité énergétique, densité nutritionnelle, indice de satiété, indice de naturalité. découvrez le décryptage complet de « Pain de mie céréales & graines bio » de la marque « La.

Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Pain de mie énergie multi graines est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Pain de mie énergie multi graines recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.