Name: Butternut farcie épinard/champignons/poivrons et féta
Ingredients: 1 butternut; 5 galets d'épinards hachés congelés; 500 g champignons de paris; 2 poignés de trio de poivrons surgelés (ou un poivron frais); 1 barre de féta; La moitié d'un bouillon cube à émiettez; 1 filet d'huile d'olive; les graines de votre courges!

Butternut farcie épinard/champignons/poivrons et féta. Sortez la courge du four, ajoutez votre mélange de légumes, émiettez de la féta sur le dessus, et ajoutez les graines de courges grillées. Réenfournez un quart d'heure et bon appétit! Coupez votre butternut en deux et enlevez les pépins.

Butternut farcie épinard/champignons/poivrons et féta Mélangez dans un bol les épinards, les tomates, la fêta, l'ail et le jus de citron. Une fois que la courge est cuite, laissez la refroidir un peu avant de l'évider (sinon, ça brûle, cqfd). Butternut farcie aux champignons de Paris, une recette végétarienne.

La cuisine peut être l'une des premières compétences au monde. Cela n'implique pas qu'il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Butternut farcie épinard/champignons/poivrons et féta , nous espérons que vous J'aime ça. À faire butternut farcie épinard/champignons/poivrons et féta tue avoir besoin 8 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de butternut farcie épinard/champignons/poivrons et féta :

Utilisation 1 butternut.
Préparer 5 galets d'épinards hachés congelés.
Vous devez vous préparer 500 g champignons de paris.
Fournir 2 poignés de trio de poivrons surgelés (ou un poivron frais).
Vous devez vous préparer 1 barre de féta.
Utilisation La moitié d'un bouillon cube à émiettez.
Utilisation 1 filet d'huile d'olive.
Vous devez vous préparer les graines de votre courges!.

La butternut fait partie de la famille des cucurbitacées; la courge est un légume automnal et hivernal. Il existe de nombreuses courges, de taille, forme et couleurs différentes : le potiron, la citrouille, la courge spaghetti, le potimarron, le pâtisson, le giraumon etc … La butternut appelée aussi doubeurre est. Butternut farcie au canard et à la sauge. Voici une recette particulièrement savoureuse de butternut farcie au canard et à la sauge.

Butternut farcie épinard/champignons/poivrons et féta instructions :

Commencez par bien lavez votre butternut, coupez la en deux, enlevez les graines mais ne les jetez pas!.
Enfournez votre courge 30 minutes dans un four à 180°..
Pendant ce temps, triez et émincez vos champignons frais, faites les revenir dans une poêle avec un peu d'eau et de bouillon cube, jusqu'à ce qu'ils dorent un peu..
Ajoutez ensuite, vos poivrons et vos galets d'épinards..
Pendant ce temps, lavez vos graines de butternut, et faites les dorer dans une poêle avec un peu d'huile d'olive et de sel. Réservez les graines une fois qu'elles sont bien grillées..
Mélangez bien le mélange, champignons/épinards/poivrons..
Sortez la courge du four, ajoutez votre mélange de légumes, émiettez de la féta sur le dessus, et ajoutez les graines de courges grillées. Réenfournez un quart d'heure et bon appétit!.

Pour la farce, pas de chair à saucisse, on l'a réalisée avec du canard, pas n'importe lequel puisqu'il s'agit d'un magret de canard "IGP Canard à Foie Gras du Sud-Ouest", le top. Ajouter la feta émiettée et les épinards cuits. Poivrer, ne pas saler, la feta l'est assez. Laver rapidement les champignons, ne pas les peler, les équeuter, les badigeonner d'huile d'olive et saler légèrement. Disposer les champignons dans un plat allant au four et les recouvrir généreusement avec la farce.

Puisque vous avez effectivement lu la recette Butternut farcie épinard/champignons/poivrons et féta et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

Si vous trouvez cette Butternut farcie épinard/champignons/poivrons et féta recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.