Name: DouGer (burger au patate douce)recette healthy
Ingredients: 2-3 patates douces; 600 g viande haché (de chez le boucher); 1 oeufs; 100 g farine; 1 à 2 cas de paprika (pour les patates); 1 à 2 cas de sel (pour les patates et la viande); 1 à 2 cas de thym (pour les patates et la viande); Oignons,ail (pour la viande); 1 à 2 cas de poivre(pour les patates et la viande)

DouGer (burger au patate douce)recette healthy. Je vous partage une recette de Burger Healthy à base de charbon végétal, steak végétal accompagné de frites de patate douce. J'essaie de consommer moins de viande et poisson pour des questions de santé mais aussi d'éthique. ∇ Frites de patate douce ∇. Pour les frites, je les ai aussi cuisiner.

DouGer (burger au patate douce)recette healthy Recette de burger healthy avec de la patate douce. Burger en gaufres sain, sans ajout de Couper la patate douce en cubes moyens. Burgers de chou frisé, haricots avec quartiers de patates douces, Burger de Patate Douce, Blinis de patate douce pour mon burger à l'avocat.

Il existe de nombreuses sources d'informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l'individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de DouGer (burger au patate douce)recette healthy est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n'importe qui, même un novice. À faire douger (burger au patate douce)recette healthy tue avoir besoin 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de douger (burger au patate douce)recette healthy :

Utilisation 2-3 patates douces.
Utilisation 600 g viande haché (de chez le boucher).
Vous devez vous préparer 1 oeufs.
Vous devez vous préparer 100 g farine.
Utilisation 1 à 2 cas de paprika (pour les patates).
Vous devez vous préparer 1 à 2 cas de sel (pour les patates et la viande).
Préparer 1 à 2 cas de thym (pour les patates et la viande).
Fournir Oignons,ail (pour la viande).
Fournir 1 à 2 cas de poivre(pour les patates et la viande).

Ingrédients : patate douce,crème fraîche,huile d'olive,sel,poivre ou piment de cayenne,orange ou de citron pour parfumer. Une recette de burger au curry noir, veau rosé et patate douce. surprenante ! Préparer les pains : Diluer la levure fraîche dans un peu du lait tiède. Mettre la farine dans un récipient, avec le sucre, le sel, le beurre ramolli, et le curry noir.

DouGer (burger au patate douce)recette healthy pas à pas :

Éplucher les patates douces et les couper en morceaux. Puis, faire cuire les patates..
Pendant ce temps, assaisonné la viande hachée et former des boules avec. Et les faire cuire suis une poêle l’huiler..
Puis mixer ou écrasé avec une fourchette les patates douces afin d’obtenir une purée.
Puis assaisonner votre purée, et ajouter la farine et l’œuf et mélangez..
Faite des cercles avec la purée et mettez au four à 180 degré entre 20 à 30 min.
Et voilà elles sont prête mes galettes de patates douce. Garnissez vos bouger comme un burger normal..

Ajouter le reste du lait au mélange lait-levure. Préparez vos burgers maison avec des patates douces! Dans le même plat, déposez les boules de préparation à la dinde et pressez les jusqu'à obtenir la même épaisseur que les tranches de patate douce. Une recette de burger au curry noir, veau rosé et patate douce. surprenante ! Préparer les pains : Diluer la levure fraîche dans un peu du lait tiède.

Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette DouGer (burger au patate douce)recette healthy est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette DouGer (burger au patate douce)recette healthy recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.