Quiche au èpinard. Une délicieuse qiuche aux épinards et fromage gruyère que vous pouvez servir comme repas principal ou même comme goûter. Quiche aux épinards, au jambon et au fromage aux fines herbes Voir la recette. Quiche au saumon et aux épinards.
Quiche saumon épinard chèvre > Recettes.
Quiche aux épinard etr saumon fumé Tres bonne rien a dire Je la refait vendredi.
Une bonne métode pour faire manger des épinards à mes petits enfants.
Ingrédients de quiche au èpinard :
- Vous devez vous préparer La pâte:.
- Utilisation 300 g farine.
- Vous devez vous préparer 150 g beurre a température ambiante.
- Utilisation Sel Lait frais Pour ramasser la pate.
- Préparer La farce:.
- Vous devez vous préparer Laver les èpinard et les Couper.
- Vous avez besoin Couper une onion ou la raper.
- Préparer Sel/poivre.
- Utilisation 1/2 verre de lait ou crème fraiche.
- Vous devez vous préparer 3 oeufs.
- Fournir Fromage blanc fondue Couper epetit dès Fromage rapè.
Quiche au èpinard pas à pas :
- Melanger la Farine et le sel et le beurre puis ramasser avec le lait. Faite dans une poêle un peut d'huile et les onion laisser mijoteè et ajouter les èpinard le sel et poivre Après cuisson des èpinard melangè le lait et les oeufs et ajouter au epinard et ajouter le Fromage blanc et melanger.etaler la pate dans votre moule et Mettre au four et Après 10 mn sortez le moule du four et mettez la farce Etaler la et ajouter le Fromage rapeè par dessus et remettre 15mn au four.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Quiche au èpinard, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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