Quiche tomates courgettes. Une quiche économique et délicieuse très facile à préparer. Ajouter les dés de tomate et les morceaux de courgette. Recette Quiche courgettes - tomates allégée : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation.
A summery quiche that is bursting with flavour, great for Really delicious!
The best quiche I've made this year.
The courgettes and tomatoes make it soft and. - Recette Entrée : Quiche courgettes, tomates par Fathema.
Ingrédients de quiche tomates courgettes :
- Utilisation 1 rouleau de pâte brisée.
- Fournir 3 œufs.
- Fournir 250 g crème fraîche.
- Préparer Gruyère râpée.
- Préparer Poivre.
- Utilisation Sel.
- Préparer 2 courgettes.
- Utilisation 4 tomates 🍅.
Quiche tomates courgettes instructions :
- Préchauffer le four à 200 degrés. Dérouler votre pâte sur votre plat et piquer le fond.
- Si au préalable vous avez fais dégorger vos courgettes c’est mieux elle rendrons moins d’eau, les tomates en font déjà assez 😬.
- Couper courgettes et tomates en rondelles puis les placer en spirale sur votre pâte en alternant tomates et courgettes.
- Dans un saladier, mélanger les œufs la crème fraîche puis poivrer et salé.
- Verser le mélange sur les légumes puis ajouter le gruyère râpée par dessus.
- Mettre au four pendant 30 minutes. Bonne dégustation 😊.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Quiche tomates courgettes, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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