Pain petit épeautre. Enregistrer Une croûte craquante et une mie fondante au p'tit goût de noisette ! Ajouter le sel, l'huile, et enfin l'œuf. Une mie moelleuse et filante, presque briochée, une croûte croustillante, ces petits pains à l'épeautre sont absolument délicieux !
How does this food fit into your daily goals? J'ai tiré cette recette du site Petit Epeautre, j'ai trouvé ce pain très bien car composé uniquement de petit épeautre intégral donc IG assez bas, peu de gluten, et plutôt facile, c'est juste qu'il faut avoir beaucoup de temps devant soi pour la levée (donc faire ça un dimanche). Pain de mie avec de la farine d'épeautre.
Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Pain petit épeautre recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison. À faire pain petit épeautre tue seul besion 5 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.Ingrédients de pain petit épeautre :
- Vous devez vous préparer 500 g farine petit épeautre.
- Utilisation 35 cl d'eau.
- Préparer 1 sachet de levure de boulanger (5g).
- Utilisation 1 cuillère à café sel.
- Vous avez besoin 1 pincée de sucre.
Pain petit épeautre instructions :
- Préparer le petit levain : Prélevez 50 g sur la farine, mettre dans un petit bol avec la levure et 10 cl d'eau tiède. Bien mélangez et laissez fermenter 30 minutes..
- Mélangez la farine restante, le sel et le sucre au robot pendant ce temps. Lorsque le levain est prêt l'ajouter à la préparation. Bien mélanger. Puis ajouter le reste d'eau et mélanger à nouveau plusieurs minutes (10 minutes en tout). Il faut que la pâte colle légèrement..
- Farinez légèrement votre pâte et formez une boule. La mettre à pousser 30 minutes dans votre four préchauffez à 50 (l'éteindre lorsque vous mettez votre pâte à pousser), sortir la pâte du four puis laissez pousser 1 Heure de plus à température ambiante sous un torchon..
- Enfournez ensuite 10 minutes à 230 degré puis 20 minutes à 200..
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Pain petit épeautre recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Pain petit épeautre recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.