Comment Faire Des Sauté de dinde aux courgettes à la tomate

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Sauté de dinde aux courgettes à la tomate. Faites chauffez l'huile d'olive dans une cocotte en fonte. Quand la viande est bien dorée, ajoutez les tomates concassées,. Faites revenir les morceaux de dinde dans votre multicuiseur - fonction "sauteuse" avec l'huile d'olive puis retirez et réservez.

Sauté de dinde aux courgettes à la tomate Sauté de dinde aux courgettes, poivron rouge, tomates au multicuiseur. Envie de Sauté de dinde aux courgettes, poivron rouge, tomates au multicuiseur ? Découvrez cette recette de sauté et donnez votre avis en commentaire !.

De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c'est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l'humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d'identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Sauté de dinde aux courgettes à la tomate est celui que vous essayez de trouver. Vous pouvez avoir sauté de dinde aux courgettes à la tomate en utilisant 8 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de sauté de dinde aux courgettes à la tomate :

  1. Fournir 1 grosse courgette de jardin si possible.
  2. Fournir 1 boite de concentré de tomate.
  3. Vous avez besoin 250 ml d eau.
  4. Préparer Persillade provençale ducro.
  5. Vous devez vous préparer 6 filets de dinde.
  6. Vous avez besoin Crème fraîche.
  7. Vous devez vous préparer Huile d'olive.
  8. Utilisation Sel et poivre.
La recette par Ma cuisine salée. Laisser réduire le jus de cuisson et le lier à la crème. La meilleure recette de Sauté de courgettes au émincé de dinde.! Dans une grande poêle, faire revenir les oignons hachés dans l'huile.

Sauté de dinde aux courgettes à la tomate pas à pas :

  1. Éplucher vos courgettes et couper les en lamelle..
  2. Pour celle qui ont le cookéo. Allumer votre cookéo et choisissez le mode dorer..
  3. Mettre un filet d'huile d'olive dans votre cookéo. Incorporer vos courgettes et laisser dorer 5 minutes en remuant régulièrement..
  4. Ajouter votre concentré de tomates, la persillade façon provençale, 250 ml d'eau, salé et poivré. Laisser en mode dorer 5 minutes en mélangeant régulièrement..
  5. Couper vos filets de dinde en lamelle..
  6. Dans une poêle faites revenir vos lamelles de dinde avec un filet d huile d'olive pendant 5 minutes en mélangeant régulièrement..
  7. Assaisonner de sel et poivre votre préparation..
  8. Ajoutez deux cs de crème fraiche et mélangez à nouveau..
  9. Couvrir votre préparation et laisser cuire à feux doux pendant 10 minutes..
  10. Passer votre cookéo en mode maintien au chaud pendant 10 minutes..
  11. Dresser dans votre assiette vos courgettes et lamelles de dinde..
  12. Bonne dégustation 👩‍🍳.
Ajouter ensuite, les poivrons coupés en lamelles et les tomates coupées en dés. Sauté de dinde à la tomate et aux champignons. Une recette économique, facile, avec très peu d'ingrédients et pas trop de préparation. Pour autant, on se régale avec cette recette. On peut tout à fait le faire la veille pour le lendemain, je le recommande d'ailleurs.

Maintenant que vous avez revu la recette de Sauté de dinde aux courgettes à la tomate, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.

Si vous trouvez cette Sauté de dinde aux courgettes à la tomate recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.


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