Name: Pavés de saumon aux épinards et crème de safran
Ingredients: 2 pavés de saumon; 300 g feuilles d épinards; 1 oignon; 3 brins de safran; Sel poivre; 2 cuillères à soupe crème fraîche; 1 cuillère à soupe d huile d olive; 1 verre d eau

Pavés de saumon aux épinards et crème de safran. Il existe toujours une solution simple pour manger plus sain, plus varié et plus goûteux. Et les pavés de saumon à la crème et aux épinards cuits à la poêle en sont une. Consultez la recette complète pas-à-pas ci-dessous!

Pavés de saumon aux épinards et crème de safran Déposez les pavés de poisson et faites-les mariner une dizaine de minutes. Pelez les oignons nouveaux et émincez-les. Faites-les suer dans le reste d'huile d'olive.

En général, les gens se sentent inférieurs à pavés de saumon aux épinards et crème de safran parce qu'ils ont peur que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de pavés de saumon aux épinards et crème de safran! Tout d'abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout votre cœur, car les sentiments d'enthousiasme, de calme et de non précipitation affectent aussi le goût de la cuisine! À faire pavés de saumon aux épinards et crème de safran tue seul besion 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de pavés de saumon aux épinards et crème de safran :

Fournir 2 pavés de saumon.
Utilisation 300 g feuilles d épinards.
Fournir 1 oignon.
Préparer 3 brins de safran.
Utilisation Sel poivre.
Vous avez besoin 2 cuillères à soupe crème fraîche.
Fournir 1 cuillère à soupe d huile d olive.
Préparer 1 verre d eau.

Déposez les pavé de saumon dans la crème et à l'aide d'une cuillère, recouvrez les pavés de crème et d'épinards pour que le poisson puisse obtenir un petit goût citronné. Râpez le zeste du citron, ébouillantez-le pendant une minute et égouttez-le. Dans une sauteuse, faites suer l'échalote hachée dans le moitié du beurre chaud. Faire cuire le saumon dans le beurre.

Pavés de saumon aux épinards et crème de safran instructions :

Éplucher l oignon le hacher faire chauffer l huile dans une sauteuse hacher les feuilles d épinards.
Faire blondir l oignon ajouter les épinards et le verre d eau saler poivrer faire cuire à feu doux 5 minutes ajouter les brins de safran et la crème fraîche.
Une fois les épinards fondus ajouter les pavés de saumon faire cuire 5 minutes sur chaque face.
C est prêt ! Bon appétit 😋.

Dans une autre casserole, faire revenir le poireau et la carotte coupés très finement. Une fois que les légumes sont bien cuits, incorporer la crème fraîche et le safran. Rajoutez aux échalotes dans la casserole la crème liquide, puis les épinards. Dans une poêle, faites griller les pavés de saumon. Servez les pavés de saumon sur des lits de sauce aux épinards disposés dans les assiettes.

Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Pavés de saumon aux épinards et crème de safran est un moyen fantastique de le faire.

Si vous trouvez cette Pavés de saumon aux épinards et crème de safran recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.