Sauce tomate crue pour spaghettis de courgette.
Comme pour la sauce, vous pouvez changer les poivrons pour des tomates, le persil par de la coriandre. Un lit de salade sera aussi très bien pour accueillir vos spaghetti de courgette crue. Plus votre plat est coloré, plus grande est la variété de nutriments que vous mangerez.
Faire tremper quelques heures les raisins secs, les dattes, les noix de cajou et les tomates séchées.
La sauce est assez épaisse pour contraster avec les spaghettis de courgette.
Ici, je n'ai pas fait dégorger les courgettes et je n'ai pas mondé les tomates puisque j'ai choisi les tomates cerises : cette salade est donc à déguster directement après la préparation.
De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c'est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l'humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d'identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Sauce tomate crue pour spaghettis de courgette est celui que vous essayez de trouver.
Vous pouvez avoir sauce tomate crue pour spaghettis de courgette en utilisant 7 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de sauce tomate crue pour spaghettis de courgette :
- Vous avez besoin 1 grosse tomate (350 g).
- Préparer 1/2 de poivron.
- Préparer 20 g tomates séchées.
- Préparer 25 g raisins secs.
- Vous avez besoin 50 g noix de cajou.
- Fournir 4 petites dattes.
- Vous avez besoin Sel, poivre, piment.
Ces spaghetti de courgette s'accompagnent d'une sauce tomate crue avec un peu de betterave, à la fois savoureuse et colorée, cette sauce se savoure à la cuillère ou tartinée ! Répartir les spaghettis dans deux assiettes de service et ajouter la sauce tomate ainsi que quelques feuilles de basilic pour décorer. Dans un saladier, mélanger le concombre avec le poivron et les tomates cerise. Assiette presque crue # Spaghetti de courgettes, sauce tomate, boulettes de graines et crumesan.
Sauce tomate crue pour spaghettis de courgette pas à pas :
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Faire tremper quelques heures les raisins secs, les dattes, les noix de cajou et les tomates séchées..
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Mixer tous les ingrédients..
Passez les au spiraleur, ou à défaut, utilisez un éplucheur pour faire des tagliatelles de courgettes en les coupant dans la longueur. Placez les dans une passoire, saupoudrez de sel fin, mélangez et laissez dégorger. A l'aide d'un "spiralizer" (soit classique, soit conique), ou d'une mandoline japonaise, réalisez des spaghettis de courgette crue. Préparez la sauce : ajoutez tous les ingrédients dans le bol du blender (excepté les courgettes) et mixez jusqu'à obtention d'une crème homogène. Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire.
Prenez ces concepts de recettes Sauce tomate crue pour spaghettis de courgette et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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