Comment Cuisiner Tajine de sardine 🐟🐟😋

Recettes préférées de France délicieuses, fraîches et savoureuses pour votre guide de cuisine complet

Tajine de sardine 🐟🐟😋. This Moroccan tagine (or tajine) is wonderfully healthy and tasty. Vegetables in this dish include potatoes, carrots, tomatoes, bell peppers, and celery. Set the rest of the chermoula aside.

Tajine de sardine 🐟🐟😋 Dans un tajine disposer l'oignon, les tomates râpées,. Tajine de sardines en kefta traditionnel. Un plat non seulement délicieux, mais aussi très sain.

Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu'il s'agit d'obtenir votre cuisine parfaite, vous n'êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Tajine de sardine 🐟🐟😋 est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux. À faire tajine de sardine 🐟🐟😋 tue avoir besoin 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de tajine de sardine 🐟🐟😋 :

  1. Vous devez vous préparer sardine.
  2. Vous devez vous préparer œuf.
  3. Fournir càs chapelure.
  4. Fournir poignée pois chiche.
  5. Préparer tomate fraîche.
  6. Fournir onion.
  7. Vous devez vous préparer d'ail.
  8. Préparer càs tomate conservée.
  9. Vous devez vous préparer càs huile.
  10. Vous avez besoin Sel, poivre noire, paprika et cumin.
La seule matière grasse qu'on y trouve sont les deux cuillères à soupe d'huile (et encore, une suffirait), le reste… Enduisez la chair de chaque sardine (ouverte, à plat) avec la chermoula, couvrez avec une seconde sardine. Et procédez ainsi avec toutes les sardines. Dans votre tajine et sur feu doux faites précuire une dizaine de minutes vos pommes de terre coupée en rondelles avec un filet d'huile d'olive, du sel et un peu d'eau. Une recette que j'ai découverte dans mon petit livre que j'ai depuis un certain temps sur mes tablettes.

Tajine de sardine 🐟🐟😋 pas à pas :

  1. Enlevez la peau et le squelette des sardines, lavez plusieurs fois et égouttez..
  2. Écrasez les sardines avec la main, jusqu'à avoir une pâte, ajoutez la chapelure, le sel, le poivre noire, le cumin, l'œuf, et deux gousses d'ail haché. Incorporer les ingrédients jusqu'à avoir une texture homogène, formez des boules moyennes..
  3. Préparez la sauce, faites revenir l'onion dans la marmite, ajoutez l'ail écrasé, la tomate fraîche et conservée, le sel, le poivre noire, le cumin, la paprika, le pois chiche. Ajoutez l'eau bouillante..
  4. Mettez les boules de sardines dans la sauce, laissez bouillir jusqu'à la cuisson..
  5. Bonne dégustation😋💞.
Je vous en ai déjà parlé «La cuisine de la Médina» : une cuisine que j'aime, riche en goût, en saveurs et en couleurs. Eu sunt mare amatoare de sardine, iar cele mai bune sardine le-am mancat bineinteles in Maroc. Cel mai mult imi plac sardinele prajite pe gratar, dar atunci cand nu pot sa le fac la gratar prefer sa fac un tajine aromat la cuptor. Tajinul este o tacana marocana facuta la cuptor sau pe carbuni incinsi, fiarta la foc mic cu condimente. Envie de Tajine de Sardines ?

Puisque vous avez effectivement lu la recette Tajine de sardine 🐟🐟😋 et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

Si vous trouvez cette Tajine de sardine 🐟🐟😋 recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.


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