Comment Cuisiner Galettes aux feuilles de blettes et à la feta

Galettes aux feuilles de blettes et à la feta. Ajoutez les feuilles de blettes et des morceaux de feta à cette mixture et mélangez. Salez, poivrez et faire cuire le tout à la poele en formant des petites galettes. Faites revenir les oignons et l'ail émincés dans de l'huile d'olive.

Galettes aux feuilles de blettes et à la feta Tarte belle et bonne, sans gluten, végétarienne. La recette par La tête dans le panier. Recette galettes de blettes selon Ottolenghi.

Que vous soyez un étudiant universitaire en train de commencer vos propres expériences culinaires ou un cuisinier expérimenté avec de nombreuses célébrations de dîner à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en apprendre davantage sur la cuisine. Nous espérons que ces Galettes aux feuilles de blettes et à la feta recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, ainsi que vous habituer à de magnifiques plats faits maison. À faire galettes aux feuilles de blettes et à la feta tue seul besion 6 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de galettes aux feuilles de blettes et à la feta :

Vous devez vous préparer 5 feuilles de blettes.
Préparer 1 gousse d’ail.
Vous devez vous préparer 1 càs de farine de sarrasin.
Vous devez vous préparer 1 pincée de fleur de sel.
Vous avez besoin 1 pincée de poivre.
Préparer Quelques morceaux de feta.

Une tarte goûteuse et croustillante à accompagner d'une salade verte. Laver les blettes, effiler les côtes et les couper en petits tronçons avec les feuilles. Faire de même jusqu'à épuisement de la pâte. Laver les feuilles et les égoutter soigneusement.

Galettes aux feuilles de blettes et à la feta instructions :

Ciselez finement les feuilles de blettes. Les faire revenir dans une poêle avec un filet d’huile d’olive et une gousse d’ail hachée. Pendant ce temps, mélangez 1 càs de farine de sarrasin avec de l’eau pour obtenir une pâte plus épaisse qu’une pâte à crêpe..
Ajoutez les feuilles de blettes et des morceaux de feta à cette mixture et mélangez. Salez, poivrez et faire cuire le tout à la poele en formant des petites galettes..

Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : végétarien. La blette est un légume souvent méconnu pourtant très riche en fibres et en antioxydants intéressants dans la gestion de la glycémie (voir notre article sur les glucides). Préparer un émietté de feta. Étape clé : utiliser la feuille de brick de riz : Faire tremper la feuille de riz dans l'eau tiède durant quelques instants. La retourner afin qu'elle soit complètement humidifiée et souple. Dans une poêle, mettez la graisse de canard à chauffer. Épluchez l'oignon, émincez-le et faites-le revenir à feu doux.

Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Galettes aux feuilles de blettes et à la feta recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.

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