Name: Tofu au lait de coco et riz
Ingredients: 200 g riz; 1 bouillon cube; 1 oignon; 1 patate douce; 200 g tofu; 200 ml lait de coco; 1 cuillère à soupe concentré de tomate; 50 g petits pois surgelés; Sel, curcuma, gingembre

Tofu au lait de coco et riz. Eplucher et émincer les oignons, couper les tomates et le tofu en dés. Ajouter les épices, les tomates, le tofu et le lait de coco. Faire cuire du riz dans de l'eau bouillante avec le bouillon. Égouttez le tofu et tranchez-le délicatement sur une planche. À la fin de la cuisson du riz, ajoutez l'échalote et les bulbes ciselés.

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Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c'est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l'état d'esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Tofu au lait de coco et riz est peut-être celle que vous recherchez. Vous pouvez cuire tofu au lait de coco et riz en utilisant 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de tofu au lait de coco et riz :

Vous devez vous préparer 200 g riz.
Vous avez besoin 1 bouillon cube.
Vous devez vous préparer 1 oignon.
Vous devez vous préparer 1 patate douce.
Fournir 200 g tofu.
Vous devez vous préparer 200 ml lait de coco.
Utilisation 1 cuillère à soupe concentré de tomate.
Utilisation 50 g petits pois surgelés.
Fournir Sel, curcuma, gingembre.

Chaï au lait de coco épicé. Curry vert de poulet, un plat thaïlandais. Tofu au lait de coco et curry Retrouvez une idée de plat vegan toute simple, savoureuse et saine à travers ce tofu au curry et lait de coco accompagné de riz ou autres céréales de votre choix. Dans cette recette, j'ai choisi un tofu nature, n'ayant pas beaucoup de goût consommé comme tel.

Tofu au lait de coco et riz pas à pas :

Faire cuire du riz dans de l'eau bouillante avec le bouillon cube..
Pendant ce temps, faire revenir l'oignon. Ajouter la patate douce coupée en petits cubes puis verser le lait de coco sur le tout. La patate douce va cuire dans le lait de coco environ 15 minutes au total. Ajouter le concentré de tomate et les assaisonnements..
Vers la fin de cuisson, ajouter le tofu en cube et les petits pois..
A déguster chaud !.

Cependant ses propriétés et sa qualité nutritionnelle sont bien plus intéressantes qu'un tofu. Ajouter le riz, couvrir et réduire le feu. Rincez le riz à sushis à l'eau claire plusieurs fois, pour le. On ajoute ensuite du lait de coco, des feuilles de kéfir et de la sauce soja, puis des champignons shiitakes séchés, émincés. A part, on fait cuire les nouilles de riz et on les égoutte.

Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Tofu au lait de coco et riz est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.

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