Riz au lait healthy. Une recette de riz au lait moins riche que la version traditionnelle. Hello, aujourd'hui je te propose une recette super healthy de l'un de mes desserts préférés. Cette recette allégée de riz au lait est vegan, sans gluten et.
Dans une seconde casserole, versez le riz blanchi, les gousses de vanille grattées et le lait de riz vanillé.
Ajouter à mes carnets. la recette Riz au lait de ma maman. riz au-lait nutrition facts and nutritional information.
Ma recette de riz au lait sans sucre ni matière grasse pour de bons petits déjeuners sains, de légères collations ou un dessert onctueux.
Ingrédients de riz au lait healthy :
- Utilisation 75 g riz rond.
- Vous avez besoin 500 ml boisson coco sans sucre (@alpro pour moi) ou autre boisson végétale ou lait écrémé.
- Fournir Arôme vanille.
- Vous avez besoin Édulcorant Special cuisson (l’équivalent en volume de 50g de sucre).
Riz au lait healthy instructions :
- Mettez le tout dans une casserole à feu vif, aux premiers bouillons baissez le feu et cuire 35mn à feu doux en mélangeant de temps en temps.
- Dégustez tiède ou bien frais (moi je préfère froid je trouve ça plus digeste), nature ou avec l’accompagnement de votre choix 😋 ici un au spéculos et les autres avec de la compote cannelle citron maison SSA.
Maintenant que vous avez lu la recette de Riz au lait healthy, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Riz au lait healthy recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.