Name: Makis aux œufs de cailles et graines germées
Ingredients: 8 œufs de caille; 1 courgette; 4 tomates cerise; 1 poignée de graines germées; 1 citron; huile d'olive; quelques herbes aromatiques( estragon, coriandre, cerfeuil, ciboulette

Makis aux œufs de cailles et graines germées. Makis aux œufs de cailles et graines germées. Pour un apéritif ou une mise en bouche j'ai réalisé ces petites bouchées. Elles sont toutes fraiches et délicates et font penser à l'été.#apéritif #étésalé Makis aux œufs de cailles et graines germées etape par etape.

Makis aux œufs de cailles et graines germées Elles sont toutes fraiches et délicates et font penser à l'été.#apéritif #étésalé Les_Douceurs_De_Miss_Titelle. Petites bouchées saines pour l'apéritif ou pour décorer une salade #. Décorez de graines germées, de brins de ciboulette, d'une petite feuille de basilic et déposez harmonieusement des gouttes de vinaigrette.

La cuisine peut être l'une des premières compétences au monde. Cela n'implique pas qu'il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Makis aux œufs de cailles et graines germées , nous espérons que vous J'aime ça. À faire makis aux œufs de cailles et graines germées tue avoir besoin 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de makis aux œufs de cailles et graines germées :

Vous avez besoin 8 œufs de caille.
Vous avez besoin 1 courgette.
Utilisation 4 tomates cerise.
Préparer 1 poignée de graines germées.
Fournir 1 citron.
Vous avez besoin huile d'olive.
Vous devez vous préparer quelques herbes aromatiques( estragon, coriandre, cerfeuil, ciboulette.

Parsemez de baies roses et servez sans attendre. Parsemer des graines germées et de tiges de ciboulette. Découvrez cette recette de Makis de carottes aux rillettes de saumon. Une mise en bouche toute fraîche rehaussée de graines germées pour encore plus de légèreté. Épluchez les carottes, coupez-les en tranches fines à l'aide d'une mandoline ou d'un couteau économe.

Makis aux œufs de cailles et graines germées pas à pas :

Faites cuire les œufs de caille pendant 3 minutes à l'eau bouillante, passez les sous l'eau froide,retirez les coquilles..
Lavez la courgette,à l'aide d'un couteau économe taillez 8 lanières dans la courgette. Blanchissez les rapidement,passez les dans l'eau froide, séchez les. Coupez les tomates cerises en tranches.lavez et séchez les graines germées et les herbes aromatiques..
Étalez les lamelles de courgettes devant vous. Posez dessus quelques tranches de tomate, quelques herbes aromatiques,graines germées,l’œuf de caille sur le bord en bas de chaque lanière. salez,poivrez arrosez d'un filet de citron et d'huile d'olive. Roulez la lanière pour obtenir un maki.Servez bien frais..

Ce week-end va très certainement être chargé en calories et lipides chocolatées, et je suppose que les grands ne vont pas se priver ! Je vous propose donc une entrée légère, printanière et d'actualité : de jolis petits nids de Pâques croquants et savoureux aux oeufs de caille et aux graines germées. Plaisir des yeux, autant que de la bouche, garanti ! Moi je leur donne des graines pour exotiques, les même que je donne à tous mes oiseaux, mélange d'alpistes, de graines de santé, pâtée insectivore, universelle, et comme Romain je leur donne des grains pour poules pondeuses que je broye. J'ai remarqué qu'avec ces grains elles me pondaient des oeufs beaucoup plus solides.

Prenez ces Makis aux œufs de cailles et graines germées idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Makis aux œufs de cailles et graines germées recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.