Name: Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry
Ingredients: 700 g filet de poulet; 1 cuillère à café curry; 3 gousses d ail; 1 oignon; 2 panais; 1 cuillère à soupe miel; 2 tomates; 10 pruneaux dénoyautés; 8 carottes; 1/2 litre d eau; 1 cuillère à soupe d huile d olive

Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry. Epépinez-les et coupez les en gros morceaux. épluchez les oignons et l'ail et coupez-les en lamelles. Epluchez les carottes et ajoutez-les dans la cocotte avec les pruneaux et le thym. Salez, poivrez et versez le bouillon de volaille.

Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry Réservez le poulet sur un plat à part quand il est cuit à point. Lavez les pruneaux, versez-les dans la cocotte sur feu doux. Au bout d'un quart d'heure, ajoutez le miel et la cannelle.

En général, les gens ont d'abord abandonné tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry parce qu'ils craignent que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry! Tout d'abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser une variété d'épices afin que les plats préparés n'aient pas un goût fade. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat! À faire tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry tue avoir besoin 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry :

Vous devez vous préparer 700 g filet de poulet.
Vous avez besoin 1 cuillère à café curry.
Vous devez vous préparer 3 gousses d ail.
Vous avez besoin 1 oignon.
Vous devez vous préparer 2 panais.
Fournir 1 cuillère à soupe miel.
Vous devez vous préparer 2 tomates.
Fournir 10 pruneaux dénoyautés.
Vous devez vous préparer 8 carottes.
Utilisation 1/2 litre d eau.
Vous avez besoin 1 cuillère à soupe d huile d olive.

Laissez réduire un peu. vérifiez et rectifiez l'assaisonnement. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans lactose. Eplucher, épépiner et couper les tomates en morceaux. Mettre le poulet dans une cocotte, verser les tomates.

Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry pas à pas :

Éplucher les carottes les couper en tronçons éplucher l ail le hacher éplucher l oignon l émincer éplucher les panais les couper en morceaux laver et équeuter les tomates les couper en morceaux couper le filet de poulet en cubes.
Faire chauffer l huile dans une cocotte ajouter ail et oignon faire blondir ajouter le poulet bien le colorer ajouter le miel et le curry bien mélanger pour enrober le poulet ajouter les tomates puis l eau porter à ébullition puis ajouter les carottes et les panais bien mélanger baisser à feu doux et laisser mijoter 10 minutes ajouter les pruneaux puis cuire à feu très doux avec couvercle pendant 35 minutes.
Les légumes et le poulet vont être fondants dans une sauce parfumée c est prêt ! Bon appétit 😋.

Saler poivrer, ajouter le beurre, le safran et les oignons. Enlever la viande et faire revenir l'oignon émincé. Ajouter la carotte coupée en rondelles fines, la farine, le curry, les tomates, le miel. Remettez vos cuisses de poulet avec vos pruneaux et oignon. Mélangez, et rajoutez à présent le fond de volaille.

Maintenant que vous avez lu la recette de Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.

Si vous trouvez cette Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.