Name: Frittata courgettes et fêta
Ingredients: 3 courgettes; 8 oeufs; 100 Gr fêta; Ciboulette; Huile d’olive; 1 gousse d’ail

Frittata courgettes et fêta. Ce plat me fait penser à sa cousine la tortilla espagnole que je prepare. If you're looking for lunchbox inspiration, try making these vegetarian courgette frittatas. Serve with salad for an easy, filling and tasty lunch.

Frittata courgettes et fêta C'est une spécialité italienne très proche de l'omelette. Ajouter les rondelles de courgettes puis poursuivre la cuisson de façon à les rendre tendres. Frittata à la courgette, feta et chorizo.

En général, les gens se sentent inférieurs à frittata courgettes et fêta de peur que la nourriture qu'ils produisent ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de frittata courgettes et fêta! Tout d'abord du type d'ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour un goût alimentaire prononcé, bien sûr, vous devez utiliser une variété d'épices pour que le plat ne soit pas plat. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine! À cuire frittata courgettes et fêta tue seul besion 6 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de frittata courgettes et fêta :

Préparer 3 courgettes.
Fournir 8 oeufs.
Utilisation 100 Gr fêta.
Vous avez besoin Ciboulette.
Vous avez besoin Huile d’olive.
Vous avez besoin 1 gousse d’ail.

Amandine Cooking - Vous cherchez une recette de frittata à la courgette, feta et chorizo ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ? Frittata de courgettes. une délicieuse omelette italienne aux courgettes frites, tomates et feta. Dans un saladier, battez les oeufs en omelette.

Frittata courgettes et fêta instructions :

Rincer les courgettes, couper les extrémités, les peler 1 bande sur 2 et les couper en dés.
Dans une poêle, faire chauffer l’huile d’olive, ajouter l’ail émincé et les dés de courgettes et laisser cuire 10-15 minutes, ils doivent être fondants..
Mélanger les œufs battus, la fêta émiettée, la ciboulette et verser sur les courgettes. Laisser cuire sans remuer et enfourner ensuite 10 minutes à 150 degrés pour terminer la cuisson.
Déguster chaud, tiède !.

Ajoutez la feta emietté, les tomates et les courgetes. Gratin de courgettes à la grecque ! Les égoutter et les laisser refroidir dans la passoire. Détailler le poivron et la courgette en petits cubes. Les faire revenir quelques minutes avec un trait d'huile d'olive dans une poêle à bords haut, ajouter.

Prenez ces Frittata courgettes et fêta idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Frittata courgettes et fêta recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.