Name: Salade de courgettes à la menthe
Ingredients: 4 petites courgettes; 1 bouquet de menthe fraîche; 2 gousses d'ail nouveau; 2 cuillères à soupe d'une bonne huile d'olive; sel et poivre

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Salade de courgettes crues à la menthe fraîche. C'est tout simple et c'est bien bon. La salade de courgettes à la menthe et au piment.

La cuisine est une forme d'art et il existe plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef ou simplement essayer de maîtriser l'art de cuisiner d'excellents plats chez vous. Plusieurs emplois sur le lieu de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des superviseurs qui supervisent également les cuisiniers. Nous espérons que cette Salade de courgettes à la menthe recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier. À cuire salade de courgettes à la menthe tue seul besion 5 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de salade de courgettes à la menthe :

Utilisation 4 petites courgettes.
Vous avez besoin 1 bouquet de menthe fraîche.
Utilisation 2 gousses d'ail nouveau.
Vous devez vous préparer 2 cuillères à soupe d'une bonne huile d'olive.
Utilisation sel et poivre.

D'abord tu laves bien les courgettes et tu les éminces dans le sens de la longueur avec un épluche-légumes ou une mandoline si tu en as une. Tu les mets dans un saladier et tu les arroses de citron. Tu les laisses mariner une demi-heure au frigo. Pendant ce temps, tu coupes la féta en.

Salade de courgettes à la menthe instructions :

Lavez et séchez soigneusement les courgettes. Enlevez les extrémités, puis détaillez les légumes en lamelles, puis en petits dés..
Lavez et séchez la menthe. Epluchez l'ail, coupez-le en petits dés..
Faites chauffer 1 cuillère d'huile dans une grande poêle. Ajoutez les dés de courgettes et l'ail. Faites revenir pour colorer légèrement, mais gardez les courgettes croquantes. Salez et poivrez. Laissez tiédir. Débarrassez dans un saladier. Ciselez la menthe, mélangez avec la dernière cuillère d'huile et versez sur les courgettes..

Dégustez cette salade de courgettes et de pommes de terre au citron et à la menthe au déjeuner ou au dîner! En ces journées chaudes d'été, faites-vous plaisir avec cette salade fraîche au parfum irrésistible. Elle est aussi légère et très délicieuse. Je l'ai enrichie avec du Philadelphia et un peu de mayonnaise, que vous pouvez remplacer par du yaourt nature. Laisser puis ciseler finement la menthe.

Prenez ces Salade de courgettes à la menthe idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

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