Dos de cabillaud butternut au miel 🍯. Dos de cabillaud butternut au miel 🍯 Voici une recette simple rapide. Dos de cabillaud butternut au miel 🍯 instructions. Épluchez et découpez la butternut en petits morceaux. Dans une grande poêle anti adhésive, saisissez les dos de cabillaud encore surgelés dans l'huile d'olive à feu moyen.
J'avais envie de manger du rutabaga, j'ai choisi de le marier à ma courge préférée la Butternut, rôtis au four avec des épices et du miel c'est un régal.
Laquer ensuite la peau des pavés de cabillaud avec ce jus.
Servir les dos de cabillaud laqués avec les pommes de terre, et l'ail confit.
Ingrédients de dos de cabillaud butternut au miel 🍯 :
- Utilisation 1/4 de butternut.
- Vous avez besoin 1 dos de cabillaud.
- Préparer 10 g beurre.
- Préparer 1 c.s graine de pavot.
- Préparer 1 c.s graines de sésame.
- Vous avez besoin 2 c.s de miel.
Dos de cabillaud butternut au miel 🍯 pas à pas :
- Épluchez et découpez la butternut en petits morceaux. La faire cuire dans une casserole avec de l'eau à hauteur durant 15/20 minutes.
- Égouttez les morceaux de butternut. Dans une poêle mettre du beurre la butternut et le miel, faire cuire 5 minutes environ..
- Pour finir mettre les graines de sésame et de pavot, faire cuire 1 minute. Mettre dans une assiette..
- Dans la même poêle mettre le morceau de poisson 2 minutes sur chaque face. Et mettre ceci dans l'assiette avec la butternut..
- Bon appétit 😋.
Maintenant que vous avez lu la recette de Dos de cabillaud butternut au miel 🍯, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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