Petits pains aux graines de chia. Assaisonner d'un peu de sel et de poivre, déposer dans un saladier. Servir le cottage cheese avec les petits pains. A savoir sur le chia: Les graines de chia ont une énorme capacité d'absorption.
Une fois le temps écoulé, dans un cul de poule, mettre la farine de riz, l'arrow root et la farine de châtaigne. Un plaisir sain et savoureux pour bien commencer la journée ! Petits pains au chia low carb Pour profiter du pain, sans les calories.
La cuisine est une sorte d'art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l'art de cuisiner de bons repas dans votre maison. Plusieurs emplois dans l'environnement de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des gestionnaires qui s'occupent également des chefs. Nous espérons que cette Petits pains aux graines de chia recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier. Vous pouvez avoir petits pains aux graines de chia en utilisant 9 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire il.Ingrédients de petits pains aux graines de chia :
- Utilisation 1 sachet levure sèche.
- Fournir 110 ml lait.
- Préparer 50 ml eau.
- Vous avez besoin 28 g beurre.
- Fournir 10 g sucre.
- Préparer 4,5 g sel.
- Vous devez vous préparer 1 oeuf.
- Vous devez vous préparer 280 g farine.
- Fournir Graines de chia.
Petits pains aux graines de chia pas à pas :
- Faites tieder le lait, le beurre et l'eau..
- Séparez la farine en deux plats: dans un rajoutez la levure, le sucre et la moitié de l'oeuf battu et battez au batteur électrique. Ajoutez ensuite le mélange de beurre, lait et eau, battez de nouveau..
- Ensuite incorporez la deuxième partie de farine avec le sel petit à petit en continuant de battre..
- Formez une boule et laissez poser 10 minutes..
- Formez 10 boules de la taille d'une mandarine sur une plaque avec du papiet sulfurisé. Laissez poser 5 minutes..
- Applatissez légèrement vos boules et laissez poser 30 minutes avec un essuis sec par dessus. Préchauffez votre four a 180 degré..
- Badigeonnez d'eau et du reste d'oeuf vos pains et parsemez de graines de chia. Laissez poser 5 minutes et puis enfournez pour 25 minutes..
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Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Petits pains aux graines de chia. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Petits pains aux graines de chia recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.