Name: Soupe automnale aux poireaux courgettes tomates et concombre
Ingredients: 1 courgette; 1/2 concombre; Le vert de 4 poireaux; 3 tomates; 1 oignon rose; 2 gousses d ail; 1 cuillère à soupe d huile d olive; 1 cuillère à soupe d herbes de Provence; 1 cuillère à café paprika; 1 cuillère à café sel; 1 cuillère à café coriandre en poudre; 1 bouquet de persil; 20 g beurre; Poivre

Soupe automnale aux poireaux courgettes tomates et concombre. Faites chauffer deux cuillerées à café d'huile d'olive dans une casserole ou une cocotte (à fond qui n'attache pas) et faites-y revenir les oignons, sans les caraméliser. Versez-y ensuite le concombre et les tomates (entières). Faites revenir le tout pendant quelques minutes.

Soupe automnale aux poireaux courgettes tomates et concombre Passer au mixer, et servir chaud ou froid avec un peu d'aneth. Coupez les extrémités et coupez-les en petits morceaux. Mettez les morceaux de courgettes, de concombre et de pommes de terre dans le panier d'un cuit vapeur, salez et poivrez.

La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner soupe automnale aux poireaux courgettes tomates et concombre de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de soupe automnale aux poireaux courgettes tomates et concombre! Tout d'abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine! À cuire soupe automnale aux poireaux courgettes tomates et concombre tue avoir besoin 14 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de soupe automnale aux poireaux courgettes tomates et concombre :

Vous avez besoin 1 courgette.
Fournir 1/2 concombre.
Préparer Le vert de 4 poireaux.
Fournir 3 tomates.
Préparer 1 oignon rose.
Préparer 2 gousses d ail.
Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe d huile d olive.
Fournir 1 cuillère à soupe d herbes de Provence.
Vous devez vous préparer 1 cuillère à café paprika.
Vous devez vous préparer 1 cuillère à café sel.
Fournir 1 cuillère à café coriandre en poudre.
Préparer 1 bouquet de persil.
Utilisation 20 g beurre.
Préparer Poivre.

Ajoutez les cubes de bouillon et portez à ébullition. Mixez ensuite le contenu de la cocotte avec les crevettes roses, le boursin et la crème fraîche. Bien laver les courgettes, les couper en morceaux, éplucher et émincer les oignons, émonder et épépiner les tomates. Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : vegan, végétarien, sans gluten, sans lactose.

Soupe automnale aux poireaux courgettes tomates et concombre instructions :

Éplucher les gousses d ail et l oignon les émincer faire chauffer l huile ajouter les oignons et l ail faire blondir.
Éplucher le concombre le couper en tranches l ajouter dans la marmite.
Laver les tomates les couper en cubes les ajouter dans la marmite.
Laver les courgettes les couper en tranches épaisses puis en deux ajouter dans la marmite mélanger.
Laver les poireaux les couper en morceaux les ajouter dans la marmite mélanger.
Ajouter le paprika la coriandre le sel et les herbes de Provence hacher le persil en ajouter les 2/3.
Couvrir d eau puis porter à ébullition mettre ensuite à feu doux 40 minutes avec couvercle.
Lorsque les légumes sont cuits poivrer.
Mixer au robot plongeur ajouter le beurre mélanger puis ajouter le restant de persil c est prêt ! Bon appétit 😋.

Puis coupez les courgettes et le poireaux en fines lamelles. Puis quand l'huile est chaude, ajoutez le poireau, les tomates et les courgettes. Puis, ajoutez le sel ainsi que toutes les épices. Dans une grande poêle (ou une casserole) faites revenir les tranches de concombres quelques minutes dans un filet d'huile d'olive. Saupoudrez les légumes de farine puis donnez quelques tours de cuillère afin de bien les imbiber.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Soupe automnale aux poireaux courgettes tomates et concombre, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.

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