Name: Boulettes - galettes courgettes feta
Ingredients: 80 g feta; 2 oeufs; 1 courgette; sel; poivre; 1 oignon; basilic; 4 cracottes

Boulettes - galettes courgettes feta. Ajouter le basilic ciselé, la feta, la chapelure et les oeufs. Dans une assiette, verser de la chapelure et y rouler les boulettes. Mots-clés: boulettes de légumes, courgette, courgettes, feta En cuisine avec cette belle idée de recette de boulettes de courgettes à la feta.

Boulettes - galettes courgettes feta Râper les courgettes et les carottes. Les mettre dans une passoire et les essorer pour retirer l'excédent d'eau. Dans un saladier battre les œufs, rajouter les légumes essorés, la farine, la chapelure et le parmesan.

Il existe plusieurs sources d'informations sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers expérimentés et non à l'individu typique. Il peut être déroutant de parcourir tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Boulettes - galettes courgettes feta est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes suggestions. Ils fonctionneront pour n'importe qui, même un débutant. À faire boulettes - galettes courgettes feta tue avoir besoin 8 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de boulettes - galettes courgettes feta :

Fournir 80 g feta.
Vous avez besoin 2 oeufs.
Fournir 1 courgette.
Fournir sel.
Fournir poivre.
Vous avez besoin 1 oignon.
Vous devez vous préparer basilic.
Vous devez vous préparer 4 cracottes.

Mettre tous les autres ingrédients dans un bol et mélanger bien avec les mains, ajouter les courgettes, l'oignon et l'ail. Former des petites boulettes et frire dans une poêle à feu doux. Lorsqu'elles sont bien dorées d'un côté et d'un autre, enlever et déposer sur du papier absorbant pour enlever l'excès de gras Déposez les courgettes dans un saladier et mélangez avec la fécule, la feta coupée en petits dés, les œufs entiers et le fromage blanc. Salez, poivrez puis ajoutez le basilic ciselé (gardez quelques feuilles pour la décoration).

Boulettes - galettes courgettes feta instructions :

Raper la courgette..
Émietter la feta et les cracottes au dessus..
Couper l’oignon et l’y ajouter..
Casser les deux œufs..
Mélanger..
Ajouter sel poivre et basilic..
Mélanger de façon homogène..
Préchauffer le four à 220°..
Former 15 petites boulettes et les aplatir légèrement sur une plaque recouverte de papier cuisson..

Dans un saladier, mélanger la farine de pois chiches et l'eau : cela remplacera l'oeuf. Ajouter les courgettes râpées, l'oignon et la feta émiettée (ou râpée), le son d'avoine, la menthe et le persil émincés. Des boulettes, cela faisait longtemps ! Je vous propose une petite recette de boulettes faciles et riches en légumes: les boulettes de courgettes au curry. La recette initiale est tirée du livre "Le bar à épices" de Marie-Lou Lizé et Charles Bouchard, les fondateurs de Nomie épice dont je vous parle régulièrement ici.

Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Boulettes - galettes courgettes feta n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.

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