Quiche sans pâte aux épinard et au saumon. Disposer la pâte dans un moule. Etaler les épinards puis le saumon cuit haché. Verser l'appareil sur le saumon, saupoudrer de gruyère râpé (facultatif).
Mélangez les œufs avec la farine.
Puis incorporez le lait, le sel et le poivre ainsi que le fromage.
Aujourd'hui je vous propose une délicieuse quiche au saumon et épinards, certes simple mais délicieuse accompagnée d'une bonne salade Habituellement j'utilise une pâte feuilleté mais pour cette fois j'ai préparé la pâte brisée salée maison avec oeuf que ma mère utilise à chaque fois car il.
Ingrédients de quiche sans pâte aux épinard et au saumon :
- Fournir 100 g farine.
- Fournir 3 œufs.
- Vous avez besoin 3 pavés de saumon.
- Vous avez besoin 500 ml lait.
- Vous avez besoin 400 g. D épinard cru.
- Préparer 100 g fromage râpé.
Quiche sans pâte aux épinard et au saumon pas à pas :
- Préchauffez le four à 200.
- Faire cuir les épinards dans de l eau bouillante..
- Frit les pavés de saumon.
- Dans un bol mélangez œuf, lait et farine.
- Égoutter les épinards et ajouter les avec le saumon à la préparation.
- Beurrez un plat allant au four, mettre la préparation parsemez de fromage râpé et enfournez..
Depuis que vous avez revu la recette Quiche sans pâte aux épinard et au saumon et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Quiche sans pâte aux épinard et au saumon recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.