Name: Croquettes de choux de Bruxelles
Ingredients: 400 g choux de Bruxelles cuits; 200 g flocons de riz (ou d’avoine); Sel; Poivre; Mélange d’épices massale; Graines de lin; Graines de sésame

Croquettes de choux de Bruxelles. Recette Croquettes de choux de Bruxelles et pommes de terre. Préparez et faites cuire les choux de Bruxelles à l. Carotte, choux de Bruxelles, pomme de terre et flocons de petit épeautre : une équipe gagnante accompagnée d'une sauce au yaourt citronné pour un petit dîner équilibré et délicieux.

Croquettes de choux de Bruxelles Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.. Croquettes de pomme de terre et chou de Bruxelles. Rien à ajouter, à part que l'on approuve totalement cette recette saine et savoureuse.

Il existe de nombreuses sources d'informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l'individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Croquettes de choux de Bruxelles est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n'importe qui, même un novice. À faire croquettes de choux de bruxelles tue seul besion 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de croquettes de choux de bruxelles :

Vous devez vous préparer 400 g choux de Bruxelles cuits.
Fournir 200 g flocons de riz (ou d’avoine).
Vous avez besoin Sel.
Utilisation Poivre.
Préparer Mélange d’épices massale.
Vous avez besoin Graines de lin.
Utilisation Graines de sésame.

Voir la recette : Croquettes bio carottes, choux de Bruxelles au petit. La meilleure recette de Croquettes Pomme de terre - Choux Bruxelles! Plus d'articles Cuisinés maison, les fruits et légumes frais restent légers dans votre budget ! Avec Les fruits et légumes frais.

Croquettes de choux de Bruxelles pas à pas :

Préparez et faites cuire les choux de Bruxelles à l’eau ou à la vapeur..
Dans le bol de votre robot, mixez les choux et les flocons. Assaisonnez selon vos goûts..
Formez des boulettes avec la préparation..
Pour la chapelure, mélangez 2/3 de graines de lin et 1/3 de graines de sésame..
Roulez chaque croquette dans la chapelure et déposez-les sur une plaque anti-adhésive..
Faites cuire 15 à 20 min au grill à 220•C..

Plus de recettes Ce soir, goûtez de savoureuses. Faire cuire une trentaine de minutes. Choux de Bruxelles et lardons au multicuiseur Philips. Petits et bien pommés, les choux de Bruxelles se cuisent à l'eau ou à la vapeur, avant de finir en gratin, en petit ragoût ou tout simplement sautés au beurre. N'hésitez pas à le mettre à l'honneur pour accompagner vos plats d'hiver !

Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Croquettes de choux de Bruxelles recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

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